みなさんこんにちは！！
クーラーの効いた室内から出たくない糸川です。
先日、久しぶりにカラオケに行ったのですが、
とても楽しくて年齢気にせずはっちゃけてしまいました。
タンバリン片手に盛り上げていたのですが、
右足の太ももを叩きすぎて、ものすごく腫れて真っ赤になりました笑
その後はどんどんどす黒くなってました。
今はだいぶマシになりましたが・・・。
はしゃぎすぎは良くないですね笑
プールサイドにいるとバレるので説明するのが恥ずかしい。
まだまだ暑い日が続きますが、
運動中はこまめな水分補給と休憩をとってください。
それではこの辺で。
糸川でした。
