スタッフブログ

こんばんは。中島です。

さて先日、10月1日は中秋の名月ということでとても綺麗な満月でした。

皆さんご覧になりましたか？

そんな10月1日は「コーヒーの日」とご存知でしょうか？

コーヒー豆の収穫が終わり、穫れた豆から新たにコーヒー作りが始まる年度始まりが10月1日なのです。

前回のブログでコーヒーにハマっており、

近々ミルとコーヒー豆を購入しようと思っています。

と書いたのですが、自分でもびっくりです…翌日に購入しちゃいました。（笑）

やはり挽き立ては美味しいですね！

興味が出るとのめり込みやすい僕は、

日々YouTubeでコーヒーの動画を見て勉強しています。

そして、のめり込んでいる僕は、もうとどまることを知りません。（笑）

ケトル、ドリッパー、コーヒーサーバーなどなど次々と揃えてしまいました。

お湯の量や抽出時間によっても味が変わるので、

次はコーヒースケールを狙っています。

…一丁前な口を利きましたが、まだ全然詳しくはありません。（笑）

冒頭で10月1日はコーヒーの日だと偉そうに申し上げましたが、

YouTubeで偶然知った知識です。スミマセン。（笑）

でも楽しい趣味ができて毎日楽しく過ごしています♪

では、また来週。

次回のブログは木下さんです。

お楽しみに♪

こんにちは

和田です。

今年から長女が中学生になって、部活や友達のと遊びで外出が増え、家族で一緒に行動することがなくなってきました。

でも今のところ家族で出かけることを優先してくれているようで、「今日どっか行く？」って聞いてから予定を入れてくれるので、父親として嬉しいこの頃です。

この長女が小学校の時に、理科で天気の勉強をしてから、よく空の話をするようになりました。

いろんな形の雲や、月の色や大きさ、夕焼けの時に見られる何とも言い難いきれいな空の色

子どもって大人に上を向いて歩くことを教えてくれるんですね。

感動・・・。

今日はきれいな秋晴れです。

コロナで気持ちも滅入りますが、

たまには空を見上げてほっこりしましょ。

こんにちは、中川です。

今日から10月ですね。

秋は美味しいものがたくさんあるので嬉しい季節です！

ついつい食べ過ぎてしまい

カロリーが気になる方もおられると思います。

ところで皆様は「カロリー」とは何かご存知でしょうか？

カロリーとは、エネルギーの単位で

1キロカロリーは1リットルの水を1度上げるのに

必要なエネルギーのことです！

よく熱量とも言いますね。

1日に必要なカロリーの内訳は

基礎代謝60％、身体活動30％、その他10％となります。

60％を占める基礎代謝とは

内臓を動かしたり、呼吸したり、体温を保ったりと

生命を維持するために必要なエネルギーのことです。

1日2000キロカロリーを消費する人は

そのうち60％の1200キロカロリーが

基礎代謝に使われていることになります。

ご自身の基礎代謝を知ることで、

1日に必要なカロリーを調べることもできます。

会員の方は無料でいつでも体組成測定ができますので

ぜひ基礎代謝の項目を確認してみてください☺

次のブログは和田マネージャーです。お楽しみに！

皆さんこんにちは！

木下です。

朝晩が寒く秋の兆しがどんどんみえてきましたね。

気温の変化で体調を崩さないように気をつけてください。

私は先日久しぶりに一眼レフで写真を撮りました！

大学の時はサッカーの写真を沢山撮っていたのですが、その機会がなくなって使うことが減ってしまっていました。

お出かけをする時に持っていこうとも思うのですが、なかなか重たいので結局持っていかず、、、

ですがやっと共に出かけました！（笑）

久々に使うとやっぱり一眼レフはいいなぁと思いました！

気がつくと沢山写真を撮っていました（笑）

これからはもっとカメラを使っていこうと思います！

次のブログは三代さんです！

皆さんお楽しみに！

こんにちは。中島です。

早いものでもう9月も終わりを迎えようとしています。

温かいコーヒーが美味しくいただける季節になってきました。

コーヒーは豆の種類も豊富で、挽き方も色々とあり奥が深いですね。

全然詳しくはないのですが、最近は毎朝お気に入りのフレンチプレスで淹れたコーヒーを楽しんでいます。

先日豆を購入し店頭で挽いてもらったのですが、

やっぱり挽いた直後に淹れたほうが美味しいよなーと、

たっぷり200ｇ購入した後に思い立ちました。

…近々ミルを購入しようと思っています。（笑）

オススメの豆や淹れ方などあれば是非教えてください。

では、また来週。

次回のブログは木下さんです。

お楽しみに♪