こんにちは、三代です！
最近とても暑い日が続きますね！
僕はもう半袖で外を歩いてます(笑)
さて、今日なんですが！
桜の季節になってきましたね！
僕も行きたいと思いながらまだいけてないんです。(笑)
毎年見に行っているのですが、間に合うか分からないのですが、
次の休みに行きたいと思います！
いつから景色を見たり写真を撮ったりするのが好きになったのか分かりませんが、
地元にはない景色なので早く見に行きたいです(笑)
皆さんのおすすめスポットはありますか?
良いところがあればぜひ教えてください！
では、今日はこの辺で！
みなさんこんにちは！
花粉かと思ったら、ハウスダストで鼻水が出る糸川です。
最近は雨続きですぐに頭が痛くなります。
頭痛は全部気圧のせいにしています笑
痛み止めを飲むのですが
効いているのかわかりません。
気休めです。コールドスプレーみたいなもんですね。
野球でデッドボールが当たるとランナーコーチが
急いでコールドスプレーをふりかけに行きますけど
正直試合中なんかアドレナリンガンガンで
効いているのかわかりません笑
ヘミング伏見になかなか来れていない方も
まずは気休め程度でいいので来館して
少し体を動かしてください。
家や職場以外のサードプレイスとして
ヘミング伏見をご利用ください。
それではこの辺で。
糸川でした。
皆さんこんにちは！
木下です。
ここ最近は天気が悪い日が続いていますね。
降ったりやんだりで振り回されています。
特に私は洗濯物が乾かなくて苦労しています。
ベランダだと干すスペースが結構あるのですが
部屋干しだと干す場所がなくて部屋中が洗濯物だらけになっています（笑）
早めに物干しざおを買わないと
現状は大活躍のカーテンレールが壊れてしまいそうなので（笑）
連日の雨を抜け出して外で気分よく洗濯できる日を待ち望んでいます！
こんにちは、三代です！
ここ最近寒い日が続いており雪も降っている日もありましたね！
皆さんは雪が降っていても雨と同じ感覚だと思いますが、
私の地元は雪が降らないので今でも雪を見るとテンションが上がります(笑)
さて、今日なんですが、
皆さんパーソナルトレーニングなど1対1でのレッスンを受講したことはありますか?
私は今は月一回ペースで受講しています！
パーソナルする前は怪我ばかりをしていましたが
今では、怪我無く高重量の重りも持てるようになりました！
独学でトレーニングすることもいいとは思いますが、
私みたいにトレーニングで怪我をしたことがある方、
姿勢改善、シェイプアップ、筋力アップしたい方は
一度、受講してみてはいかがでしょうか?
トレーニングの質をもっと高めましょう！
気になる方はお声がけください！
では、今日はこの辺で！
皆さんこんにちは！
木下です。
少し日中は暖かく感じる場面が出てきましたね！
花粉がすごいので目がしょぼしょぼするのですが
皆さんは大丈夫でしょうか？
花粉症頑張って乗り越えましょう！
ヘミング伏見では来週の月曜日25日からキッズスイミング春の短期教室がスタートします♪
朝と昼間の時間帯で行っておりますので皆さん是非ご参加ください。
春休みはあっという間に過ぎ去りますのでご予約はお早めに！
スタッフ一同お待ちしておりますね♪
それではこの辺りで失礼致します。
次のブログもお楽しみに♪
