いつしか秋も深まり、けやき並木も色づき始めました。
いかがお過ごしでしょうか。畑中です。
うぅ~ん…。
なんやったかいなぁ…。
あれやん。
ここまで出てきてんのに…。
または、
えぇ~とぉ~…。
あれ、どこやったんやろ…。
または、
しもたぁ!頼まれてたのに忘れてた!
最近、こんなこと多いんです。
私とMちさん(本人の名誉の為、これ以上は口が裂けても名前は言えません)。
これって、認知症の始まり始まりぃ~なんちゃうやろか とちょっぴり心配です。
さてさて、ここで問題です。
認知症の初期症状による記憶障害といえるのはどちらでしょうか?
①読んだ小説の主人公の名前を忘れる
②その小説を読んだことそのものを忘れる
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正解は②の「その小説を読んだことそのものを忘れる」です!
日経Goodayの記事によると人名や地名の固有名詞が出てこなくなるだけなら「心・配・ご・無・用」。とのこと。
もの忘れと認知症は違うもので、もの忘れしない人はいてません。
筋肉と一緒で、年齢を重ねれば記憶力や暗算など“脳の基礎体力”が落ちるのはしゃぁないんです。
ほな、単なるもの忘れと認知症による記憶障害は何が違いますのん?
簡単に言うと、もの忘れは「一部分」を、認知症は「全体」を忘れます。
もの忘れは、一度覚えた記憶を引っ張り出せなくなる状態で、それに対し、記憶自体がスッポリなくなっちゃうのが認知症なんです。
例えば、
・「今年行った温泉の名前を忘れる」のがもの忘れで、「今年温泉に行ったことそのものを忘れる」のが認知症。
・「昨日の晩に食べたものを忘れる」のがもの忘れで、「昨日の晩に食べたことを忘れる」のが認知症、といった具合です。
忘れたことでもヒントがあって思い出せるなら問題ないんですって。
それに、もの忘れでは「部分」を忘れるだけなので、ヒントさえあれば思い出せます。
一方で、ヒントがあっても思い出せないのが認知症だといえます。
でも記憶力が衰えないようにトレーニングするのも一つの方法です。
「シナプソロジー」
「2つのことを同時に行う」「左右で違う動きをする」といった普段慣れない動きで脳に適度な刺激を与え、活性化を図ります。 複数人で楽しく行うことで、感情や情動に関係した脳も活性化され、認知機能や運動機能の向上と共に、不安感の低下も期待できます。
ヘミングにはこの「シナプソロジー」がありますやん。
実施日:毎週月曜日12:20~12:50 毎週木曜日10:15~10:25
三石さんが楽しい雰囲気でワイワイやっていますので、一度参加してみてください。
って言うてますけど、三石さんは「えぇっと~ あれやん。ここまででてきてるのに」とか聞かないんですねぇ~。
この違いはなんでなんやろぅ…。
年はそんなに変わらへんのに…。
まぁいいか。
もの忘れと認知症は違うってわかったし、明るい未来に向かって頑張っていきましょかね。Mちさん!(繰り返しますが本人の名誉の為、これ以上は口が裂けても名前は言えません)
それでは、また逢う日まで…。
Hasta luego!
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