こんばんは。
夜は風が冷たいですね～。
この風に乗って、やってきました。花粉が、、、。
毎年花粉に悩まされています。中島です。
花粉は辛いですが、Jリーグが開幕したり、
プロ野球もオープン戦が始まり、
スポーツ好きの僕には楽しみな季節になりました。
新戦力がどう機能するのかワクワクします。
さて、この時期といえばヘミングでは毎年ダイエット祭を実施しています。
28日が最終測定日です。
皆さん測定の準備は整っていますか？
最終測定するだけで応募券が一口もらえますし、
めでたく目標達成されると、更にもう一口応募券がもらえます。
今年も豪華景品を用意しておりますので、
是非是非皆さんの最終測定をお待ちしております。
こんにちは。
今年は暖冬ですね。
結構、薄着で生活できてます。
寺内です。
今年の冬はまだ暖かい方ですよね。
着る服の量が毎年の冬より1枚少ないです。
暖冬か、インナーが進化しているのか。
高校生の頃着てたヒートテックと最近買ったヒートテック、全然違います！
技術の進歩ですね～。
まだ冬は終わりませんので油断せず元気に過ごしたいと思います。
こんにちは！
大村です！
一時期暖かったのにまた急に寒くなってきましたね。
寒いのは苦手なので春が待ち遠しいです！
さて、ヘミング伏見では無料体験（会員様のお知り合い限定）を実施しております。
ジム、スタジオ、プール、お風呂・サウナ全てのエリアをご利用して頂けます。
スタッフが常駐しておりますので、会員様は同伴でなくても大丈夫です！
さあ、この機会に私たちと一緒に健康を始めましょう！
お待ちしております！！
こんばんは。中島です。
今日は過ごしやすい気候でしたね。
明日は京都マラソンです。
ランナーの皆さん頑張ってください。
さて、本日からヘミング伏見では、
キッズスイミング、春の1日無料体験の受付がスタートしました。
新学期に向けて、習い事ランキングNO1のスイミングを始めてみませんか？
こんにちは。
先日の休みの日、朝から何も予定が無かったのでアラームをセットせずに寝てみました。
普段アラームが無くてもどんなに遅く寝ても、8時頃に一度目が覚めますが、なんとその日は起きたら11時過ぎでした。
寝過ぎ！その日に寝違えになりました。寺内です。
さて今日は私からビッグなお知らせ！
ヘミング伏見店ではDNSプロテイン30％OFFセールを実施しています！
1月から実施していますがなんと今月2月28日で終了いたします。
私も今飲んでいるのもが無くなりそうなので、購入を検討中です。
買いだめしようと思います。笑
私の独断と偏見過ぎるおすすめの味ランキングベスト2
2位 カフェオレ味
（ほんとのカフェオレみたい！長らく愛用してました。）
1位 レモン味
（割と最近登場したフレーバーなのですが、甘いのが苦手な人は飲みやすいと思います。ダマになりやすいのが少し気になりますが、今後の改良に期待。笑）
皆さんのお気に入りはありますか？
また教えてください！
