スタッフブログ

こんにちは。林です。

少しずつ暖かくなってきましたね♪

先日久しぶりにボウリングをしてきました！

ラッキーが重なり、最高スコア160～～～！！！

学生時代の感覚を忘れておらず、嬉しい結果でした。

次の日右半身にかなりの疲労感が残ったのはここだけの話….（笑）

さて、キッズ＆マミーの素敵な火曜日から春の1日無料体験のご案内です！

対象クラスは、親子スイミング及びキッズスイミングとなります。

【親子スイミング】

対象：6ヶ月～3歳未満のお子様とその保護者様

日程：3月、4月の毎週火曜日の中からご希望の1日

参加費：無料

時間帯：10：30～11：20

【キッズスイミング（幼児）】

対象：2歳6ヶ月～6歳

日程：3月、4月の毎週火曜日の中からご希望の1日

参加費：無料

時間帯：①14：15～15：30、②14：45～16：00、③15：15～16：30、

④15：45～17：00、⑤16：15～17：30

【キッズスイミング（小学生）】

対象：新小学1年生～新小学6年生

日程：3月、4月の毎週火曜日の中からご希望の1日

参加費：無料

時間帯：16：45～18：00

1日無料体験後に本科スクールにご入会いただきますと、

お得な特典を多数ご用意しております！

新学期が始まるこの時期にぜひ新しい習い事をスタートしてみませんか？

まずは、1日無料体験にご参加いただき、スクールの雰囲気をご体験ください！

各クラス定員がありますので、お早めにお電話にてご予約ください♪

では、この辺で。

林

こんばんは、みよです。

さて、皆様ヘミング伏見に来館した際にレッスンなどは参加していますでしょうか。

走ったり歩いたりするの事も、もちろん必要ですが

同じ有酸素運動で汗をかくのであれば楽しい方が良いですよね。

もっと効率よく楽しく汗をかきたい皆様、一度レッスンに参加してみてはいかがでしょうか。

私は、ボディコンバットとペダリングのレッスンを持たせて頂いています。

ボディコンバットについては、最大で一時間、７５０キロカロリー消費します。

中々、一時間でこのカロリーを消費できるのは、難しいと思います。

また、ペダリングでは、自分の負荷に合った強度を選択できるので、

無理なく汗をかけるレッスンになっています。

また、お腹にも刺激が加わるので、足のシェイプアップとお腹のシェイプアップにも繋がってきます。

他にもヘミング伏見で行っているレッスンはたくさんあります。

ぜひ一度レッスンに参加してみてはいかがでしょうか。

私達と楽しく気持ちよく汗をかきましょう。

また、私のレッスンに参加する機会があれば、

必ず、楽しいレッスンを皆様に提供します。

まだ、レッスンをしたことが無い皆様、

ぜひ参加してください。

では、今日はこの辺で失礼します。

こんにちは。山田です。

さて、皆様ダイエット祭りの最終測定は済んでいますか？

密かに私もチャレンジしておりました。体重-3kgを目標にしておりました。

結果は、-2.3ｋｇ減でした。体脂肪-2ｋｇ、筋肉量-0.3ｋｇという結果でした！

まあ、目標には達成していないんですが一先ず体がスッキリしましたね。

まだ測定されていない方は28日（水）までにお済ませください。

頑張った成果をぜひお確かめください！！

ヘミング伏見では毎週火曜日に『キッズとマミーの素敵な火曜日』としてマタニティ、産後フィットネス、親子スイミング、キッズスイミングを実施しています。

2月に入り新しく3歳の男の子が私のクラスにやってきました。

男の子にとっては、私は初めての男性スタッフです。

さらに私はおっちゃんです。

小さなお子さんには、第一印象で怖がられたり悪い印象を持たれてしまうと練習どころではなくなりますし、今まで苦労して楽しい環境を作ってきたスタッフにも申し訳が立ちません。

早速攻略にかかりました。

『〇〇君はいくつ？』

→『……』

『今日はママと来たん？』

→『……。』

『お昼ご飯いっぱい食べてきた？』

→『……。』

このおっちゃんは敵か味方かどっちやろぅという表情で、私をジィ～と見つめています。

これはピンチです。

時間が長引けば長引くほど難しくなるので、次で決めなければヤバイと焦っていると、別のお子さんがやってきました。

こちらのお子さんは既に攻略済で、挨拶代わりの『アッチョンブリケ』でニッコリをもらいました。

その時です。

今まで私からの攻撃に無反応であった男の子の口元がかすかに緩んだのを私は見逃しませんでした。

『アッチョンブリケ』

『アッチョンブリケ』

『アッチョンブリケ』

私は、男の子の頬っぺたを摘みながら、連発で一気呵成に攻め込みました。

すると…

^_^

遂に男の子に仲間と認めてもらうことに成功しました！

これをきっかけに、その後の練習でも、互いに何を言ってるかは伝わらない状況でしたが、笑顔を絶やすことなく練習することができました。

めでたしめでたし。

お子さんは何事も楽しくなければ上達はしません。

当たり前のことですが、なかなか難しいことです。

これからも笑顔で練習に来てもらえる様に様々な作戦でアピールしていきます。

このブログを読んで『アッチョンブリケ』をやってほしいという方がいらっしゃいましたら、先着3名まで受付ますので直接お声がけください。

畑中

皆様こんにちは、ヘミング伏見の冨賀です。

最近午後がすこし温かくなってきました。

過ごし易く、このまま春に突入してほしいですね。

さて、本題です。

いまヘミング伏見では、選べる紹介キャンペーンを実施しています。

紹介者と入会者どちらにも以下の豪華な景品をご用意しています！

①iTunesカード

②加湿器

③万年筆

④ロクシタンギフトセット

⑤美容電動洗顔器

⑥カタログギフト

⑦コーヒーギフトセット

これらの中からお好きなものをお一つプレゼントいたします！

しかも、２月は入会しやすいお得なキャンペーンも実施しています！

オリンピックを見て運動がしたくなったそこのあなた！！

今がチャンス！

一度、店舗へ足をお運びください。必ず、後悔させません！

では、また来週の水曜日に