スタッフブログ

みなさんこんにちは！

めっきり寒くなってきましたね。

寝る時に足先が冷たくなるので

湯たんぽを買おうか悩んでいる糸川です。

最近、ドラえもんの映画を見ているのですが、

とても感動しますね・・・。

ジャイアンも映画ではとても良いやつ。

ことあるごとに「男なら・・・。」と

アツい一面を見せてくれます笑

頼りがいがありますね～。

みなさんも見てみてください。

水着SALEは

明日18日（土）までとなっております。

お買い求めください～。

それではこの辺で！

糸川でした。

皆様こんにちは！

ヘミング伏見の熊谷です。

急に寒くなりましたね(*_*)

アウターが必要なくらい気温が下がっていますので、

皆様も体調管理には充分お気をつけてお過ごしください！

最近、友人の勧めで、休日にサウナに行く事が楽しみです!(^^)!

先日は丁度タイミングが良く、ロウリュウも受けられました！

朝から露天風呂、サウナでスッキリして充実した休暇を過ごせています！

丁度、私が行った所が中学生のチャレンジ体験のタイミングで、生徒が従業員様と一緒にサウナ内でロウリュウの風を頑張って仰いでくれました!(^^)!

汗をかきながら一生懸命やっていた姿は見ていて微笑ましかったです☺

行けるときは続けていこうと思います！

では失礼します。

皆さんこんにちは！

木下です。

11月に入り一気に寒くなってきましたね。

寒いのが苦手なのでもう寒さに震えています(笑)

今後が恐ろしいです。

皆さんも急な気温の変化なので体調など崩さないように気をつけて下さい！

私は寒さ対策で毛布を購入したいのとあったかい靴下を探しています。

友達からこたつソックスという商品が足が冷えないとオススメされたので

買ってみようかなと検討しています。

末端冷え性なので手足の先が冷えないように気をつけていかなければと思っています！

運動で身体を温めるのもいいですよね！

サウナやお風呂で温まることもできますので

皆さん冬も寒さに負けずヘミングまで是非お越しください！

お待ちしております。

それではこの辺りで失礼致します。

次のブログもお楽しみに！

こんにちは！三代です。

今日からとても寒くなりますね！

私は、鼻が詰まって風邪気味ですが

皆さんは体調管理だけには気を付けて下さい！

さて、今日なんですが、

気温が下がってくると外に出るのがしんどくなりませんか？

私は毎年ですが、冬の季節はトレーニング頻度が減ってしまいます(笑)

温かい季節は週５～６のトレーニングが、現在は週４～５になっています。

この話を皆さんにすると一日ぐらい。っといわれるのですが、

この一日がとても損をしたと思うのです。(笑)

頑張らないと思うのですが、なかなか体が動かないのです。

毎年のことなので仕方ないと割り切るのか、トレーニング頻度を無理やり戻すのか、

考えても無駄なので、とりあえずジムに行って一種目でもするようにして

トレーニング頻度を戻してみようと思います！

来年の大会に向けて、自身の身体を変えるため、

出来る限り努力したいと思います！

皆さんも寒い時期は動きたくないと思う方も多いと思います！

ですが、とりあえずジムに行く習慣をつけてみてはいかがでしょうか？

せっかく来たし少し運動してみるか。と思うかもしれませんよ(笑)

一緒にトレーニング頑張りましょう！

では、今日はこの辺で！

みなさんこんにちは！

気温がだんだん低くなってきて

それっぽい季節になってきましたね～。

こたつが欲しい糸川です。

寒くなってくると身体が固まって、

身体の節々が凝ります笑

特に右肩がバキバキです・・・。

整体か鍼灸に行きたいのですが

初めての所にはなかなか行けず困っています。

どなたか紹介してください笑

時間のある時は

身体を動かして固まらないようにしないとですね笑

みなさんも寒くなる季節、

身体が固まらないようにしっかり動かしましょう！

現在ヘミング伏見では、水着SALEを実施しています。

ぜひお買い求めください～。

それではこの辺で。

糸川でした。