娘もそろそろ11か月。
来月には1歳。
ハイハイが高速化してきました。
歩き始めたらどうなるのやら。
こんばんは、佐藤拓也です。
pokemon GO配信され始めましたね。
恥ずかしながら、配信されることを知らずに朝初めて知ったくらいです。
ポケモンと言えば、小学校くらいの話です。
赤、緑ですよね？
青、黄色・・・金やら銀やら。
当初150匹（151匹）から現在は800近くいるらしいですね。
ポケモンの歌にしたら長すぎです。
ＧＰＳを利用したものなので、歩きながらのスマホが更に増えましたね。
本人もそうですが、回りにも悪影響とならないことを祈っております。
うちの家でも今後同様の事が起こりそうです。
本人は注意しているかはわかりませんが、歩くことに必死で周りが見えなくなります。
また立ち上がることで安定感がなくなったり、高いところにも手が届くようになります。
今後は障害物を撤去することや、余計なものを寄せておくことが必要です。
理由はさておき、けがのないようにして欲しいです。
水分補給を含め、身体を大切にしていきましょう。
本格的に夏になってきましたね。
毎日、汗ばんでいます。ヘミング伏見の熊谷圭悟です。
タイトルの通り、今年も高校野球京都予選が始まりました。
毎年、高校野球が始まると夏が来たな。と感じ始めます。
母校も出場しており本日試合が行われましたが、残念ながら予選敗退という結果に
なってしまいました。
自分も高校時代は毎日野球漬けの日々だったことが懐かしく感じます。
京都では最近ではどこが優勝してもおかしくないという状況で
本当に見ているほうもドキドキわくわくですね！
高校野球はプロ野球とはまた違った、元気ハツラツとした雰囲気があり
見ている側もその雰囲気に入り込みとても熱い気持ちになりますね！
今年はどの高校が甲子園に出場するのでしょうか。
甲子園球場にも時間があれば足を運ぶ予定です！
この時期は野球の話しが多くなってしまうと予測します。笑
以上！野球はいいね！！というお話でした。
こんにちは。林です。
さて、先日誕生日を迎えました！
祝って下さったたくさんの皆様の温かい気持ちに感謝、そして感動の数日間でした。。。
周りのみんなの優しさを忘れず、今年もパワーアップして頑張りたいと思います！
さて、火曜日に実施している
キッズ＆マミー夏の短期水泳教室がいよいよ来週に迫ってきました♪
幼児・本科短期コースはキャンセル待ちになっていますが、
朝コース、親子コースはまだ少し空きがございます！
夏休みに何か新しいことにチャレンジさせたい！
長く泳げるようになってほしい！
苦手な水泳を克服して、自信をつけてほしい！などなど…
という方！
ぜひ、この機会に夏の短期教室に参加してみませんか？
空き枠が限られておりますので、お早めにお問合せくださいませ。
皆様のご来館をお待ちしております。
では、この辺で。
林
こんにちは。佐藤邑子です。
今日は海の日！
これから訪れる夏休み、事故などには注意しながら 思いっきり楽しみたいですね♪
さてさて、夏といえば、怖いくらいの暑さ…
毎日のように「熱中症にご注意ください」というワードを耳にします。
ヒトの身体は、体温を常に36度くらいに保つように さまざまな器官が働いています。
汗をかくのもその働きのひとつで、
汗が蒸発するときに、からだの表面から気化熱を奪うようになっています。
しかし、運動や肉体労働などで汗をかくと、身体の水分量がだんだん減ってきます。
身体の水分が減ると、36度に保たれていた体温が徐々に上がってしまい
脳などが機能しづらくなってしまいます…
そのため、こまめに水分補給をして、身体の水分量を保つようにしましょう！
水分補給には、「からだ燃える」がオススメです。
スポーツドリンクには大量の糖分が含まれています。
「からだ燃える」には天然の甘味料が使用されているため、
カロリーを摂りすぎる心配がありません。
本日までセール価格にて販売しておりますので、
ぜひ、暑い夏を乗り切るための助っ人としてご愛飲ください！
では、失礼します。
毎年真夏にかけて鼻炎が解消されるのですが、
今年は長引いています。
長尾 惇平
7月18日は海の日ですね。
今のところ天気は晴れそうですね。
今年は海の日と山の日とありますから、
夏の行楽はアウトドアできまりですね。
そんななかで気をつけなければならないのが熱中症ですね。
熱中症の恐ろしいところは症状が出るまで、自覚症状があまりないところですね。
実は私は昨年末のレッスン後、低血糖と熱中症を併発して倒れてしまいました。
冬という季節でしたので油断をしてしまい、汗をかき、体温が高い状態が長くなったことを見逃してしまいました。
頭痛、意識障害、全身の痙攣が起こり、ばたっと倒れてそのまま起き上がれませんでした。
しかも誰にも見つからない場所でそれが起こってしまいましたから、
朦朧とした意識の中で、「このままではやばい」、「こわい」、「だれか来て」という気持ちでいっぱいでした。
海のような水がある場所ではイメージできないかもしれませんが、
身体から汗が流れる環境であれば、熱中症、低血糖のリスクを考えたほうが良いでしょう。
私は幸運にもパートナースタッフに運んでもらいましたが、あのままになってしまったら…
熱中症になる前に水分とミネラルの補給をしましょう。
そして、熱中症になってしまったらOS-1などの経口補水液で水分補給しましょう。
皆様の夏が最高の夏になるように私たちもサポートさせていただきます！
ということで海の日の話でした。
では。
長尾 惇平
