こんにちは。佐藤邑子です。
さてさて、今週も火曜日がやってきました。
今日は年に1回のクリスマス会…！！
へミング伏見でキッズスイミングが始まって、3年目のクリスマスです。
当日は、お子様が描いてきてくださったぬり絵と
「今年がんばったこと」を書いて下さった紙をつなげて
クリスマスツリーを作りました！
ゲームでは、今話題の「シナプソロジー」を取り入れたり、
じゃんけん列車で交流を深めたり、とても盛り上がりました！
最後はお待ちかね（？）のサンタさんの登場です。
お菓子のプレゼントをもらって、集合写真！！
楽しそうなみなさんの笑顔をみることができて、
私たちスタッフも自然と笑顔になっていました。
来年の練習は、2016年1月5日（火）となります。
みなさんの元気な姿にお会いできることを楽しみにしております！
では、失礼します。
こんにちは。佐藤邑子です。
昨日は母の誕生日、今日は弟の誕生日です。
関西に来てから6年半経ちますが、家族の誕生日には毎年手紙を送っています。
久しぶりに、メールや電話で近況を報告しあいました。
弟とは、今度の年末に1年ぶりくらいに会うのでとても楽しみです。
さてさて、今日はショップからのお知らせです！
ただいま、プロテイン、ブロッカー、バーナーズが10%オフです。
プロテインは、身体を作るために必要な良質なタンパク質です。
(筋トレの効果を無駄にしないためにも、必ず飲みます)
ブロッカーは、糖質と脂質が身体に吸収されるのをブロックしてくれます。
(飲み会のときには必ず飲んでいます)
バーナーズは、運動するときに脂肪をエネルギーとして使えるように助ける
燃焼系サプリメントです。(汗がたくさん出ます。即効性があります)
どれもこれも魅力的なサプリメントですね。
さらに！
ショップでお買い物をされた方には、
サイコロを振って今年最後の運試し☆
出た目の分だけ割引率アップです！
上記で紹介したサプリメントは、最大16%オフになります！
ぜひ、サイコロを振って運試ししてみてくださいねー！
ということで、ショップからのお知らせでした！
では、失礼します。
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ヘミング伏見では、ヘミング亀岡・出町店と合同で
「冬の大紹介キャンペーン」を実施致しております。
ご紹介者様、ご入会者様の方には、 ８種類の特典の中からお好きなものをプレゼント！
さらに！ ご紹介者様、ご入会者様の中から抽選で、豪華賞品が当たるビッグチャンスも！
ぜひこの機会に、お友達やご家族をご紹介いただき、
ヘミングで「健幸生活」を手に入れませんか？
クリスマスプレゼントとして娘にプレゼントをあげましたが、
適性の年齢が3歳のおもちゃで使いこなせないため、
※木琴のついた手押し車です。
ただ音がなる様子を楽しそうに見ています。
私はその娘を見ています。ニヤニヤと。
妻はニヤニヤしている私を冷ややかな目で見ています。
長尾 惇平です。
ということでクリスマスですね。
学生のときは友達とわいわい。
社会人になって一人でわいわい。
結婚してからは2人でわいわい。
子供がうまれて3人でわいわいです。
一人でわいわいはないですね。
そうなんです。
一人はわいわいできません。
では、トレーニングは？
一人で成果を出すことができる人はごく一部です。
では、どうやって効果を出すのでしょう？
あなたにあった強度のトレーニング以外ありません。
この話から一人で自分にあった強度でトレーニングをするにはごく一部の人のように相当の覚悟と心の強さが必要ですよね。
一人は孤独です。
孤独は時として頑張る強さよりも辛さが勝る時があります。
それを克服するのは「共感」することだと思っています。
皆様にとってトレーニングを行う際に共感する瞬間はありますか？
皆様がトレーニングの成果、辛さ、喜びを共感する方法は
①定期的なカウンセリングで私たちと共感しましょう。
②グループレッスンで喜びややりがいを共感しましょう。
③仲のいい友人、ご家族と一緒にトレーニングをして共感しましょう。
この3点です。
なんとこのすべてをかなえる方法がヘミングには存在します。
「それっていったい何？」
と思った方はヘミングまでお問い合わせください。
Tel075-644-8686
フィットネス＆スパ ヘミング伏見
そして、12月29日(火)は通常休館日の火曜日を特別営業日として
フィットネスの営業をいたします。
しかも！特別レッスンを行ないますので、
ご家族、ご友人お誘いあわせの上奮ってご参加ください。
ということで一人の話でした。
では。
長尾 惇平
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ヘミング伏見では、ヘミング亀岡・出町店と合同で
「冬の大紹介キャンペーン」を実施致しております。
ご紹介者様、ご入会者様の方には、 ８種類の特典の中からお好きなものをプレゼント！
さらに！ ご紹介者様、ご入会者様の中から抽選で、豪華賞品が当たるビッグチャンスも！
ぜひこの機会に、お友達やご家族をご紹介いただき、
ヘミングで「健幸生活」を手に入れませんか？
こんにちは。
ヘミング伏見の熊谷 圭悟です。
先日購入しましたランニングシューズで最近は時間を見つけ
ランニングに励んでいます。
お陰様で3ヶ月目に入り体重は－3キロと順調に進んでおります！
この調子で後5キロ減量頑張ります！
先日、友人が結婚しまして二次会といわれる所に参加してきましたが
懐かしい友人達と再開し楽しい時間を過ごす事ができました。
同時にちびっ子だった僕たちももうそのような年になったのか、、、
とも感じ年数の経つ早さに驚きもありました。
「太ったね！」という声も何度か耳に聞こえたような、、、笑
これからのシーズン、久しぶりに再会する友人達の集まりもあるので
ペース上げて頑張ります。
では失礼します。
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ヘミング伏見では、ヘミング亀岡・出町店と合同で
「冬の大紹介キャンペーン」を実施致しております。
ご紹介者様、ご入会者様の方には、 ８種類の特典の中からお好きなものをプレゼント！
さらに！ ご紹介者様、ご入会者様の中から抽選で、豪華賞品が当たるビッグチャンスも！
ぜひこの機会に、お友達やご家族をご紹介いただき、
ヘミングで「健幸生活」を手に入れませんか？
こんにちは。林です。
先日、初めてプロのバスケットボールの試合を見に行ってきました。
bjリーグというやつです！
前からずっと気になっていたのですが、中々プロバスケは観に行く機会がなく…
今回、友達に誘われて行ってきました！
途中15点差だったのですが、第3Ｑに入り、みるみるうちに追い上げ、同点に！
第4Qではシーソーゲームでしたが、最後は逃げ切り、応援していたチームが勝ちました！
飛び跳ねて喜んじゃいました。
やっぱりスポーツ観戦は最高です。
日々の色んなことを忘れて、試合に集中して、かなり熱くなってしまいました！
また行きたいと思います。
次はTシャツを買って応援しようと思います。笑
単純ですね。笑
さて、ヘミング伏見では会員様同伴1日無料体験会を実施中です。
気になってるけど、中々1歩を踏み出せない、、、
そんなご家族やご友人をぜひお誘いいただき、一緒にヘミングライフを楽しみましょう！
予約は必要ありません。
会員様と一緒に来ていただくだけでご利用OKです！
ぜひ、たくさんの皆様のお越しをお待ちしております。
林
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ヘミング伏見では、ヘミング亀岡・出町店と合同で
「冬の大紹介キャンペーン」を実施致しております。
ご紹介者様、ご入会者様の方には、 ８種類の特典の中からお好きなものをプレゼント！
さらに！ ご紹介者様、ご入会者様の中から抽選で、豪華賞品が当たるビッグチャンスも！
ぜひこの機会に、お友達やご家族をご紹介いただき、
ヘミングで「健幸生活」を手に入れませんか？
