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スタッフブログ

2015年10月26日

スーパードリンク

こんにちは。佐藤邑子です。

朝晩冷え込んでいますが、皆様体調はいかがですか?

わたしは寒いのが苦手です。

雪国育ちなのに!?と言われますが…(^^;)

 

さてさて、タイトルの「スーパードリンク」!

今もブログを書いている目の前で、もう一人の佐藤さんが

スーパードリンクをつくっています。

 

 

その正体は…

 

「からだ燃える」です!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こちらは「からだ燃えるSUPER」ですね。

 

わたしは毎日「からだ燃える」をマイシェイカーに入れて

500mlを飲むようにしています。

 

クエン酸、ビタミン群、コラーゲン、カルシウムといった

栄養素が入っているサプリメントで、

水に溶かしたりお料理に入れたり、ヨーグルトに混ぜて食べたりと

用途がさまざまあります。

 

一人暮らしで自炊はしていますが、

どうしても栄養が偏ってしまいがちなので、

「からだ燃える」で補うようにしています。

 

運動中、水だけ飲むよりも、

クエン酸飲料を飲むことによって

エネルギーがたくさん作られ、疲れにくくなります。

代謝もあがり、汗がでやすくなります。

 

これからの季節は、風邪予防として免疫アップにも効果的です。

 

ヘミング伏見一押しのスーパードリンク、

ぜひご家族でお試しください!

 

では、失礼します。

2015年10月25日

ドクの話

娘の最近のお気に入りは「高い高い」ですが、

もれなくよだれのシャワーがついてきます。

そんなに垂れてよいのかという量が。

長尾 惇平です。

 

ということで、ドクとはの話です。

2015年10月21日は「Back To The Future Part 2」で描かれた未来の日です。

この映画の第1作目は1985年の公開です。その年に私は生まれました。

このPart 2は1989年公開され、その際の舞台となったのが2015年10月21日です。

年末なんかに家族で1作目から3作目まで見て過ごしていたこともあり、この作品にはたくさんの思い出があります。

作品の特徴で作品の最後が次回作の予告のように「大変だ!マーティ!○○が大変なことに!」となっているので、

最終的に1作目からもう1回見直すということが生まれてしまいます。

これは、この作品が時間を行き来することで起こる「タイムパラドックス」をテーマにしている為です。

 

どの作品を見ても「これって結局どの話のどの場面でこうなった?」というようになります。

マーティ一族、タネン一族、ドク(この人だけいつも一人)が過去と現代(1985年)、未来を行ったり来たりすることで

もともとの現代になかなか戻ってこれない感じになります。

そして見ているほうもだんだんと訳がわからなくなってきます。

これが面白いのです。

こういったループ系の作品では、時間軸が1個の場合と2個以上の場合とで解釈が変わってきたりしますが、

Back To The Futureやドラえもんのように時間軸が1個になると、

過去で行なったことが未来で変わるいうことが起きます。

そしたら、「あの時のあれってこの作品のあの事よね?」なんていう考察をすることなどが楽しくなります。

 

そして、この作品の3作目の最後のドクの言葉が「自分の未来は自分で作るものだよ」と締めています。

今年Back To The Futureの未来の年2015年になりました。

クリストファーロイドは10月21日に発売された30周年記念DVD-BOXの特典で

「みんなが思っていた未来とは違ったかい?」と動画を残しています。

そして「未来は白紙だ。自分の未来は自分で作るものだよ。毎日を大切にね。」と。

 

私も子供のころ、未来の自分は宇宙に住んでいて、地球では貴重な資源の豊富な宇宙と

地球でロボットの戦争をしていると思っていました。※嘘です。

けど、2足歩行のロボットが人間の生活の手助けをしていると思っていました。

携帯電話やテレビの小型化、通信速度や範囲に関しては予想を超えて進歩していますが、

根本的な人間的生活を手放せず、効率的なものはある程度の快適以上を求めていないのかもしません。

しかし、機械化が進み2030年には半分以上の職業がなくなると言われています。

 

もしかしたら、Back To The Futureで描いていた未来や自分が思い描いた未来と現在は違ったかもしれません。

しかし、「2030年に人間がやっていた仕事が機械に変わります。」と言われ、その未来が訪れたら悲しいですね。

ドクがいう「未来は白紙だ。自分の未来は自分で作るものだよ。」という言葉が身に沁みます。

私の尊敬する日向徹も「今ここにない未来は自分が創る」と言っているように、私も未来は自分が作れるように頑張ります。

 

ということでドクの話でした。

では。

長尾 惇平

2015年10月24日

運動前にもしっかりと!

みなさん、こんにちは。ひろせです。

秋晴れが続いていますね!

先日久々に実家に帰り、おいしいご飯を食べました。

久々の家のご飯はやっぱりおいしいですね。

私の家では昔は父が毎日ご飯を作ってくれていましたが

最近は母と姉がよく作っているみたいです。

私が作ると、時間もかかりおいしくないみたいで(笑)

あまり実家では作れませんでした。

今は一人暮らしをしているのでのびのびと作っていますが。。!

秋は、秋刀魚やきのこがおいしい季節なので、炊き込みご飯を作るのに

はまりそうです。

いつも食べ物の話ばかりですみません。

皆さんも、運動前はしっかり食べてから運動して下さいね!

食べずに運動すると、エネルギー源が枯渇し、パフォーマンスの低下に繋がります。

食後2、3時間後に運動するのがおすすめです。

しっかり食べて、しっかり運動して、健康な身体を手に入れましょう!!

では失礼します。

ひろせ ゆき

2015年10月23日

飾りの後に・・・

今年も残りあとわずか?

寒くなり、電気カーペットが味方の佐藤拓也です。

 

来週はハロウィーン週間として素敵な衣装でレッスンを彩るイベントです。

ワンポイントで結構ですのでなにかいつもとは少し違う雰囲気をお待ちしています。

 

ハロウィーン繋がりでかぼちゃの話。

かぼちゃ自体の収穫は7月から8月ですが、ここから3か月くらい寝かしたのが旬となります。

ビタミンB群やビタミンCが多く含まれています。

ということはタンパク質と取ることでカラダにとっていいことが・・・

ビタミンEも含まれていてアンチエイジング、エイジングケアの効果も見込めるかも。

旬のやさいの力ですね。

表面に艶がある。

切り口が乾燥している

ずしりと重い。

 

さあ、明日はかぼちゃパーティーにしましょう。

2015年10月22日

秋といえば

こんにちは。

熊谷です。

暖かい日が続いて過ごしやすい日々ですが気温の変化に体調管理が重要になってきますね!

タイトルになりますが、秋といえば色々な欲が芽生えてきますが、

一番悩まされるのが私は食欲です、、、

皆様ももしかすると、気にされているかもしれませんが、食欲がとまらなく苦しんでおります。

減量、維持には食事はすごく重要になってきますので

より気をつけてこの秋を乗り越えたいと思います!

皆様も減量をお考えの方は自分なりの工夫を加え、この秋を乗り越えましょう!

また良い方法があれば記事に書かせて頂きたいと思います。

 

熊谷 圭悟

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