こんにちは！林です。
先日、友達の誕生日祝いでちょっと良いお店で食事をしてきました。
普段行かないような雰囲気のお店なので緊張しましたが…
味はもちろんのこと、スタッフの方の心遣い、気配りにもとても感動しました！
食事やお酒を出すタイミング、声かけのタイミング、声かけの仕方、帰る際の送り出し方など、
サービスが行き届いていて学ぶべきところがたくさんありました。
たまには、普段行かないような場所に行ってサービスについて肌で感じることも良い勉強になると感じました！！
さて、もうGWのお休みに入った方もおられるのでしょうか！？
ヘミング伏見はGWも営業します！
5/3（日）、5/4（月）、5/6（水）は特別営業日の為、どの会員種別のお客様もご利用頂けます。
営業時間は、10時から20時までとなっておりますのでご注意ください。
スタッフ一同お待ちしております！！
また、本日はホリデー営業日の為20時までの営業となります。
お間違えの無いようご来館下さい。
では、この辺で。
林
皆様こんばんは！
晴天が続いて、一気に暑くなりましたね。
自転車を１０分こいだら汗だくになる中西です。
今日は私の食生活について書きます！
一人暮らしが始まり１ヶ月が経ちましたが、
実はなんとまだ自炊が続いています、、
自炊と言っても昼は５日間同じものを食べ、
夜はパスタばかり食べています、、
気持ち栄養を摂らなければと焦り、
毎日の納豆とバナナは欠かせません。
バナナは８０kcalと低カロリーながらたくさんの
エネルギーと栄養素を含んでいます！
毎日同じものを食べるのは良くないので
これから改善していきます！
それでは！
中西佐奈子
こんにちは！ 長浜です！
やっと暖かくなったと思ったら暑いくらいの天気になりました！
体調管理、日焼け、熱中症にご注意を！
お天気も回復したのでこの季節、寺院巡りではなくお弁当を持って行楽地へ…！
ですよね？
そこで今回、どういう訳か年に１回行っている「妙見山」へ！
自宅から約１時間と近いことと、眺めが良い、穴場でのんびりできるなど
の理由で行ってます！
頂上に車を停めて、長～いリフトで中腹の公園へ！
そこで昼食をとり、まだ乗っていなかったケーブルカーに乗って一端下山！
しかし見る所もないのですぐに帰りのケーブルカーで引き返す。
そのままのんびりと公園の散策路を！
そこに
犬の顔を形どった植え込みが！
面白いですね？
他にも絶壁に突き出たブランコなどいくつかの楽しい作品もあります。
これ以上暑くなるときついので今が行楽絶好の季節！！
ぜひ皆様も！
こんにちは。佐藤邑子です。
春を通り越して一気に夏が来ましたね。
私は夏があまり得意ではないので
夏を無事に乗り越えられるか不安です…。
さてさて、本日は妊婦ママ、産後ママ向けのレッスンのご案内です。
毎週火曜日 マタニティヨガ 10：30～11：30
産後フィットネス 12：30～13：30
マタニティヨガでは出産に必要な柔軟性、筋力、
呼吸法を身につけるアーサナ（ポーズ）、
妊娠中の不定愁訴（肩こり、腰痛、脚のつり、手足のむくみなど）を
改善するアーサナをして
マタニティライフをより快適に楽しく
元気に過ごせるサポートをさせていただいております。
助産師さんが常にいらっしゃるので
妊娠・出産・育児の相談が気軽にできます！
ヨガの後、気付いたら30分以上話し込んでいたこともよくあります。
産後フィットネスでは、授乳や抱っこで崩れがちな「姿勢」に焦点をあてて
正しい姿勢をとり戻すためのストレッチやトレーニングを行っています。
また、出産で緩んでしまった腹筋群や骨盤底筋群の
トレーニングにも力を入れています。
そのあと、音楽に合わせて有酸素運動をして汗を流します！
産後の身体で気になる部分を
ほぐしたり強化したりすることで、
いつまでも元気で綺麗なママを目指しましょう！
ママが元気だと、お子様も旦那様も
きっと嬉しくハッピーに過ごせると思います！
そのお手伝いをさせて頂きたいという思いで
レッスンを行っております。
見学・体験、毎週火曜日に承っております！
ぜひ一度、お気軽に遊びにいらしてください♪
では、失礼します。
4月ももうすぐ終わります。
2015年の3分の1が終わるという事で自分の中でも気を引き締めねばと思います。
長尾 惇平です。
という事で士気の話です。
昨年Aランク入りを果たした広島東洋カープですが、
今期は打線が振るわず最下位… ぐぅ…なぜでしょう。
という所で昨日の試合から、
昨日、阪神対広島のゲームで2回表バッター黒田、ピッチャー藤浪という場面でこの事が起こりました。
※私はカープファンですが、阪神も好きです。私からしたら阪神、広島戦は手に汗握る好カード。
この日コントロールが安定していなかった藤浪選手は、バントの構えをした黒田選手に内角いっぱいの球を2球投じました。
皆様ご存知だとは思いますが、日本のプロ野球では投手が長打を打つ事はほとんどありません。
バッターボックスに入っても無理に打つ事等ありません。それは投手がピッチングに集中して失点を抑える為です。
その投手である黒田選手に2球連続で内角いっぱいに投球するという事は黒田選手にとってはあまりいい気がしません。
この投球を受け、黒田選手は藤浪投手に詰め寄ります。乱闘寸前の一大事です。
この事は両チーム間に入り、大事なく試合は進みます。
結果としては11-3で広島が勝利する事となります。
試合後の黒田選手のインタビューでは「あそこで僕がヘラヘラしたらチームの士気に関わる」という事を言ってました。
過去にもブラウン監督が2007年に1塁の塁審の判定の抗議でベースを投げて退場というエピソードや
昨年にはエルドレッド選手が肩に当たり、頭部をかすめたデッドボールに対して正直に申し出て相手ピッチャーの退場を制したというエピソードなど、
チームの士気が高まる話がたくさんあります。
「投手王国広島」と言われるように大野投手や津田投手、北別府投手や佐々岡投手等様々な投手を見てきました。
今回の黒田選手の話は賛否様々な意見がありますが、私は藤浪投手にもカープの選手にも良かった出来事だと認識しています。
他の投手がらみの感動エピソードはまた別の機会に…
今期は本当に投手に恵まれて、本当にリーグ優勝のチャンスなので、こういった機会にチームには奮起してほしいです。
私も各所から厳しく言われる事もありますが、今回の黒田選手のインタビューを聴いて
「ここでヘラヘラしたら駄目だ」という意味だと再確認いたしました。
悪いことが起きた際に弱くなる事やヘラヘラしてよいことなんてありませんね。
そこで奮起してこそ、改善に向かっていきますね。
今年のカープは自分の心を投影しているようで見ていると心がぐっと引き締まります。
私も頑張るのでカープにも頑張ってほしいです。
という事で士気の話でした。
では。
長尾 惇平
