何回か前のブログに「走る」宣言をしたものの
桜がきれいなので、最近は歩く方が多いです。
先日、横浜に行く機会がありましたが、
横浜の桜もとても綺麗でした。
今年はなんだか桜が観たい気分で（笑）
色々なところにお出かけしました。
蹴上インクライン→南禅寺→哲学の道→銀閣寺
という順番で歩いて、
途中休憩を挟みながら3kmぐらいゆっくり歩きました。
夜には東寺の桜を観に行って
ライトアップに癒されました。
外国からの観光客の方がたくさんいらっしゃり
桜を観ながら
「Wow~ ! It’s beautiful…! 」と英語でため息混じりで呟いていたのが
とても印象的でした。
たくさん歩いてほどよい疲れが残り、
心も身体も満たされました！
では、この辺で失礼します。
筍の先を見つけるとテンションが上がります。
長尾 惇平です。
という事で救急救命の話です。
ヘミング伏見では、休館日を利用して施設のメンテナンスを行なっておりますが、
その他にも救急救命の研修や災害時の避難訓練も休館日を利用し、行なっております。
先日、3月31日の休館日に伏見区消防署の消防士さんを招いて救急救命研修を行ないました。
真剣な様子がうかがえます。
皆様は救命処置のガイドラインが5年に1度改められている事はご存知ですか？
「より手際良く」、「誰にでもできる」形になっています。
もしも(これは起こらない事を心から願っていますが…)事故や突発的な症状でお客様に何かが起きてしまった場合、
冷静かつ迅速に処置ができるように、常に訓練を続けます。
「覚えたからよい」という事ではありません。常に訓練を行ない、自然に救命処置が行えるようにしておかなければならないのです。
私達はお客様の「健康」をサポートしていますが、それは「安全」、「安心」があってこそです。
こういった訓練を通し、皆様の安全を確保し、全力で健康のサポートをさせていただきます。
私も改めて訓練の大切さを感じる一日となりました。
という事で救急救命の話でした。
では
長尾 惇平
こんにちは！廣瀬です。
桜がもう満開ですね。例年より早いような。。。
深草駅から降りてすぐの疏水沿いの桜をいつも見ながら通勤しています。
とても気分がわくわくします。。。！
さてさて、先日、祖父母の家へ行きました。
お正月は帰れなかったので、夏ぶり？ぐらいの帰省でした。
姉と2人で帰省したのですが、姉は運転できないので
私が運転、丹後の網野町まで行きました。
久しぶりの運転にわくわく！どきどき！でしたが、無事辿りつく事ができました。
家に着くと、丹後伝統のばら寿司、煮物、巻きずしなどたくさんの料理を用意してくれ、
一緒に食べました。
おばあちゃんやおじいちゃんと話すことは滅多にないので、
近況ばなしや仕事の話などいろいろな話をできて楽しい時間を過ごせました。
「元気な顔を見せてくれるだけで嬉しいよ。」と言って頂き、なんだか妙に
嬉しくなりました。笑
最後は、いつものジェラ―ト屋さんに寄ってエネルギーチャージ！笑
しっかり食べました。急いで消費しなければ！
そんなこんなでとってもほっこりした休日でした！
ではまた来週。
疎水の桜も散り際ですね。
藤森のライトアップもあったのか知らないのですが、みれなかったです・・・
まだチャンスはありますね。
こんばんは、佐藤拓也です。
すこしづつ春の感じがしてきました。
ヘミングの裏にも大きな緑のなにかがすくすくと育っています。
冬の間、丸坊主だった木々が緑に変わっていくのはいいですね。
今年はお寺・庭を巡ってみたいと計画中なのでまた教えていただきたいです。
最近、私の休みの日は雨・雨・雨ですが、お寺であれば・・・逆にキレイなものが見れそうですね。
今のおすすめ、教えてくださいね。
どうも桒田 直也です。
今日は「豆腐の栄養」についてです。
豆腐は鍋料理や煮物、サラダ、炒め物などじつに様々な食材との相性がよい食品であり、
ボリュームはあるのに、カロリーが低いことからダイエット中の方にも最適です。
そこで豆腐の効果に着目します。
豆腐には、
「動脈硬化の予防」、「脳の老化を防ぐ」、「骨粗しょう症の予防」、
「便秘の解消」、「がんの予防」といった効果が期待できます。
豆腐は、栄養学などの研究が進むにつれ、生命維持に必要な栄養素だけでなく
健康を維持させる食品であることがわかり、
健康機能食品としての認知度が高まりつつあります。
美容だけではなく、健康に関心がある方はぜひ日常の食生活に取り入れてください。
ではまた。
