こんにちは！
先日の休日、全く趣きの異なるところ2ヶ所に行ってきました。
一つは、今月オープンした桂川にある大型ショッピングセンター。
もうオープンのほとぼりが冷めてたと思ったのですが、平日にも関わらず
多くの人、人、人…。
昼食のため飲食ゾーンにも行きましたが、どこのお店も列、列、列…。
どこからこれだけの人が来られのか不思議です！
（私もその内の一人ですが…）
そしてそこを後にして、車で約30分少し早いですが紅葉を探しに…。
そこは西山にある隠れた紅葉スポット、「金蔵寺」！
車で離合するには困難な細い道を登り到着！
ここは誰も居られず、貸切状態。
やはり紅葉には少し早いですが、所々色着き始めが…！
シーズンにもう一度来ます！
賑やかさと閑静、二つ体験した長浜でした！
こんにちは。佐藤邑子です。
秋晴れで気持ち良い日が続いているなと思ったら
昨夜から雨が降ってますね。
今日は朝から降ったりやんだり・・・
お昼すぎは特に強く降っていましたね。
きっと、雨女の林さんが出勤している時間帯だったからでしょうね・・・（笑）
さて、皆さん「サシェ」ってご存知ですか？
フランス語で、香料や乾燥させたハーブを入れた小袋のことをさします。
日本語では「匂い袋」や「香り袋」と呼ばれています。
わたし、このサシェが大好きで
最近、家中のサシェを新調したので
お家の中がすーっと良い匂いがします。
ローズ、ラベンダー、ジャスミン、チューリップ、すずらん、バニラなどなど
色々種類があるので、必ず好きな香りが見つかると思います。
交換する際、古い物は捨てずに
袋からもみ殻を取り出し
掃除機に入れると排気口のニオイ消しになるのでオススメです！
また、生ごみの三角コーナーやゴミ箱に入れておくのもオススメです！
ヘミングの入り口にもアロマポットを置いていて
季節によって香りを変えているんです！
香りを変えた時は、フロントに立ちながら
「良い匂いだなー」と自分が癒されています（笑）
良い香りはヒトをリラックス状態へと導きます。
興味のある方はぜひ試してみて下さい！
では、失礼します。
今年もドラフトが終わりました。
この時期になると小学校の頃にプロ野球選手を夢にしていたので毎年そわそわします。
このドラフト会議はチームや選手個人の将来を左右するプロ野球にとっては大事な会議です。
会議と言えば、目的が必ずあるはずです。
ドラフト会議の目的は、プロ野球界を盛り上げる為、人気球団に目玉選手が偏らない事かと思います。
全ての選手やチームに平等にチャンスがあるルールがあります。
それがプロ野球を楽しくするのです。
例えば、昨年日本一となった楽天イーグルスは今年はリーグ戦で最下位となりました。
昨年は数年前にドラフトで獲得したご存知「田中将大投手」の活躍が大きく、その選手の移籍が少なくても影響していると思います。
来年も厳しい状況が予想されますが、今年のドラフトでまた目玉投手を獲得する事ができました。
うまくいけば、近い内に日本一になる期待もできます。
そして、ファンが離れない事は他のチームにとっても有益となります。
それは、観客数による観戦チケットが良く売れるからです。
だから、素晴らしい会議であると今でも思います。
栃下
こんにちは！
今日も快晴で気持ちが良いですね（＾－＾）
近くの小学校では運動会が開催されていたみたいで、懐かしい音楽がいっぱい聞こえてきて
朝から何だかほっこりしました。。。
それはさておき、実は少しお休みを頂き、熊本県へ行ってきました！
雄大な阿蘇山の姿に感動したり、自動販売機にまでくまもんがプリントされていたりと、
大自然とくまもんをたっぷり堪能できる旅でした♪
そしてなんといっても、人生でおそらく初めて？馬刺しを食べました。
生のものには少し抵抗があったのでおそるおそる食べてみましたが、これが意外といけました！！
しょうがやにんにく、ねぎなどの薬味と一緒にお醤油につけて食べます。
臭みもなく、たんぱくな感じで、ぱくぱく食べることができました。(笑)
馬の肉は、他の肉に比べて低カロリー、低脂肪、低コレステロールなので、ダイエットにも健康にもいいですね（＾－＾）
またカルシウムや鉄分も多いので、女性にとっても嬉しい食べ物です♪
みなさん、機会があればぜひ食べてみてください！
ではこの辺で失礼します。
廣瀬
寒くなり温かいものが欲しくなるようになってきましたね。
佐藤拓也です。
からだ燃える飲んでますか？？
からだ燃えるに含まれている、「葉酸」のお話です。
葉酸とは水溶性のビタミンの一種です。
葉っぱの葉の字がつくので、植物性食品のイメージかもしれませんが、牛や豚のレバーにも含まれます。
ビタミンB12と共に作用し、造血に働き貧血の予防になります。
またタンパク質の合成にも働きます。
貧血気味の人
口内炎になりやすい人
野菜が嫌いなひと
におすすめ。
通常通り食事をとれていれば足りていますが、
食生活の乱れた方はサプリメントで補給したいですね。
成人では240μgが推奨です。
ちなみにからだ燃える1杯で200μg取れます。
からだ燃えるが飲みたくなりました？？
また報告しますね。
佐藤さんの葉酸話でした。
