犬の為にエアコンが一日中つけっぱなしの佐藤拓也です。
暑い暑いですね。
さて、只今館内には「マナーアップ川柳」を１Fの給水器のエリアに掲示しております。
応募総数111作のうちより、マナーに関するものを選ばせて頂き掲示中です。
みなさん、素晴らしい作品をありがとうございます。
僕自身、マナーに関する作品に選別する際に楽しませていただきました。
スタッフだけでえらぶのはもったいないので皆さんにも選んでいただきたく投票をお願いします。
28日までですので心に響いた作品に1票をお願いします。
スタッフブログ
どうも桒田 直也です。
今日はスイカについてです。
暑さが本格的になってきたこの季節。熱中症対策にも良いと言われている
スイカについて紹介します。
スイカはダイエット、デトックスに効果があります。
ほとんどが水分なので、とってもローカロリー。
スイカの食べ過ぎで太る事はないと言われています。
リコピン、カリウム、シトルリンの3つの成分が含まれているのですが、
これらは全てがダイエットに適しています。
リコピンには活性酸素を除去する(脂肪を燃焼する)働きがあり、
カリウムには利尿作用、シトルリンには血流を良くする作用があります。
スイカダイエットというダイエット方法も存在し、
食物繊維も豊富なのでお通じの改善にも効果的です。
一度試すのもいいかもしれません。
ではまた。
こんにちは！
先週、24歳になりました。林です！
小さい頃に思い描いていた24歳のイメージと現実は程遠いですが笑
家族、友達、ヘミングスタッフの皆様にお祝いして頂き、とてもとても幸せな誕生日weekでした！
スタッフの皆様から誕生日プレゼントに唐揚げをたくさん頂いたのは内緒です笑
朝から唐揚げ1kgを買うためにスーパーに並んで下さったそうです！笑
おかげさまで家の冷蔵庫はパンパンですが、皆さんに祝って頂き、幸せ者ですね♪♪
さて、短期教室のご案内を。
朝に開催するキッズスイミングは定員に達し、キャンセル待ちの状態ですが、
幼児スイミング、親子スイミングはまだ受け入れ可能なクラスもございます！
幼児スイミングは、英会話 15分間の後にスイミングを60分間、
親子スイミングは50分間で、保護者様と一緒にプールに入って頂くクラスです。
暑い暑いこの夏休みの時期に、少しでもお子様の健康作りや体力作りのお手伝いが出来れば幸せです！
迷っておられる方はぜひお気軽にお問い合わせ下さい。
皆様のご参加をお待ちしてしております。
林
こんにちは！ 長浜です！
梅雨が明け、今日も朝から30℃を越す暑さです！
皆さん、水分補給を小まめにしましょう！
ところで夏といえば…
そう高校野球ですね？
先日、休みの日と地元の高校の試合がマッチしたので見に行きました！
（すごい熱気！）
球場の上段の席で観戦したのですが、心地良い風で暑さを感じず気持ちよく応援でしました。
残念ながら0-1で惜敗しましたが、球児たちの一生懸命さが伝わりすがすがしい気分になりました！
勝ったチームの喜び、負けたチームの悔し涙！
まさに青春そのもの！
私にもそんな時が○十年前にあったんですが…！
こんにちは。 佐藤邑子です。
夏は好きではありませんが、
洗濯物が一瞬でカラッと乾くところが好きです。
さて、私の大好きな「からだ燃える」・・・
ご好評につきまして
7月末までセール期間が延長になりました！！！
現品限り、在庫はございませんので
お早めにお買い求めください！
からだ燃えるに含まれている「クエン酸」。
このクエン酸は、生きていくために必要なエネルギーを作り出すもとになる成分です。
ということは・・・
クエン酸を摂ることでエネルギーがたくさん作られる！！
↓
疲れが残りにくい！！
↓
夏を元気に過ごせる！！
という素敵な循環が生まれます。
さらに、市販の清涼飲料水には多量の糖分が含まれていますが
からだ燃えるは、天然の甘味料を使っているので
カロリーも500mlで約60kcalです。
熱中症対策として、普段の水分補給にも、運動中にも
いつでもどこでも飲んで頂けます。
さぁ、セールはあと約10日！
迷っている方、ぜひぜひお試しください！
では、失礼します。
