こんばんは！
皆様、ダイエット祭りは順調ですかー??
私も、挑戦していて少しずつ減っていましたが、、、
大好きな餃子と焼き肉をお腹いっぱい食べてしまったので、逆戻りです…。
プロテインを買って、そろそろ本気で頑張ろうと思います！！
皆様、一緒に頑張りましょう！！
さて、今日は紹介特典のご案内をさせて頂きます☆
今月の成人フィットネス会員様のご紹介特典はショップ利用券2000円分です！
ご紹介者様・ご入会者様共にプレゼント致します。
プロテイン、ブロッカー、ゴーグルなど…
ショップで販売している商品にご利用頂けます。
また、キッズスイミングのご紹介特典は、
①図書カード500円分
②ジュニアスイミングゴーグル
③ヘアキャップタオル
より、いずれか1点お選び頂き、プレゼントさせて頂きます。
成人会員様からキッズ会員様のご紹介も可能です！
この機会にぜひご家族、お友達と一緒に楽しく運動しませんか??
お待ちしております！
林
こんにちは。 佐藤邑子です。
先日、春の高校バレー決勝戦をテレビで観てました。
女子の決勝戦、大接戦でした。
高校生活の集大成、どちらのチームも
「絶対負けない」という強い気持ちがプレーに表れていて、
観ていて感動しました。
さて、タイトルの「すぐれもの」ですが
皆様、もう体験されましたでしょうか？
「Refa」というプラチナ電子ローラーです！
数多くのコスメ大賞を受賞している大人気の商品です！
微弱電流によって、むくみ、セルライト、たるみの防止のケアができます。
リンパを流して肩こりや筋肉疲労のケアにも効果的です。
私も体験しましたが、顔の半分側が引き上がって、別人のようでした(笑)
今までに体験したことのない変わりようで、びっくりしました！！
１つあると顔にも身体にも使えますし、
防水加工を施しているので
お風呂で半身浴をしながら使うことができます！
１７日（金）まで体験会をしております。
効果はバツグン、さとうイチオシですので
ぜひ一度お試しください！！
では、失礼します。
こんにちは！ 長浜です！
毎日寒い日が続きますが、皆様体調管理は大丈夫でしょうか？
私は休日に神社仏閣に行くのが楽しみの一つですが、
歳と共に冬場は足元からジンジン冷えてたまりません。
そこで安近短の過ごし方をいろいろ模索していましたが、最近一つ見つけました！
それは…
「映画館」！
今は「シネコン」とか言うらしいですが…！
60歳以上、または夫婦割りで行くと一人1,000円！
（お徳！ もちろん私はどちらかに該当します。）
そして行ってきました「映画館」に！（シネコンや！）
約10年ぶりに「映画館」（シネコン）に行きましたが、今は完全予約制なのですね！（びっくり）
しかも小ぶりの劇場！
しかし音響や画面がきれいなので充分楽しめました！
これから多いに活用します！
ちなみに見た映画は「レッドリターンズ2」！
次回は「ゼロ・グラビｔィ」を見たいな！
どうも桒田 直也です。
皆さん、この季節気になる事と言えば、、、
ずばり何でしょう、、、
そう！！「正月太り」です。
ある調査によると、
正月太りを経験した事がある人は75.3%であり、
増加体重については約2kgとなっています。
このデータから分かるように多くの人が
以前より体重が増加しています。
「どうしたらいいの！！」
というそこのあなた！！
私たちに任せてください。
その為にまず行うことは、、、
へミングに足を運ぶことです。
そして私たちにご相談ください。
必ずあなたの目標に対し、
全力でサポートさせて頂きます。
お待ちしております。
新年明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願い致します。
さて、今年初ブログです！！林です。
皆様どんなお正月を過ごされましたでしょうか??
私は、実家に帰って幸せな時間を過ごしてきました！
思い返すと一昨年は、初日の出を見るために明け方から山に登り…
昨年は、スノボーに行き…毎年アクティブに過ごしていたので、
久しぶりにゆっくりと家で過ごしたお正月でした！
まぁ、ゆっくりと過ごせたおかげで、、、
焼肉を食べて、おせち料理を食べて、お雑煮を食べて、お寿司を食べて。
新年早々顔が丸くなったと言われました。笑
ダイエット祭、頑張るしかないです。
皆様一緒にチャレンジしませんか??
エントリーお待ちしております！！！
ではこの辺で失礼いたします。
林
