スタッフブログ

こんにちは！　佐藤邑子です。

2014年、明けましたね~！！

おめでとうございます。

本年も宜しくお願い致します。

さてさて、ヘミングでは今年もダイエット祭りが始まっています！

開催期間は1月4日から2月28日までとなっております。

2ヶ月間、ご自分の目標に向かって

頑張ってみませんか？

では、ダイエット祭りの詳細です！

1．無料エントリー

2．チャレンジエントリー（有料500円）

いずれかを選んでいただきます。

1の無料エントリーをお選びの方は、

さらに体重減か筋肉量増を選んでいただきます。

上位10名には素敵な景品をプレゼント！

2のチャレンジエントリーの方は、

体脂肪量の減量を目指します。

減量ノルマを達成された方には、ショップ利用券をプレゼント！

－500ｇ　→　500円分

－2kg　　→　1,000円分

－3kg　　→　5,000円分

－5kg　　→　10,000円分

となっております。

自分の目標を達成したい！

チャレンジして、身体を変えたい！

という方、絶賛受付中です！

ジムカウンターで簡単にエントリーできますので、

お気軽にスタッフまでお声掛けください。

ちなみに私も、エントリーしました。

皆様と一緒に頑張ります。

では、皆様のご参加をお待ちしております。

あけましておめでとうございます！

本年もよろしくお願いいたします。

長浜です！

皆様の新年はいかがでしたか？

私の新年は毎年ほぼルーティン化しています。

まず8：00起床。

顔を洗ってお猪口1杯のお屠蘇を頂きます。

（若い頃は朝からグイグイいってましたが、今それをすると1日中ボーとなるので控えています。）

そしてＴＶの漫才を見ながら、セットで買ったおせちを頂きます。

その後休憩して、徒歩で約30分かけて恒例の「松尾大社」へ！

今年も好天！

多くの人が…！

その後、阪急電車で嵐山に行きゆっくり散策！

昼からは、帰省する子供達の晩ご飯の買出し！

これが私の元旦です！

元旦はのんびりが一番！

こんにちは。　佐藤邑子です。

2013年、最後のブログを担当することになりました。

一人で緊張しております。。。

今年もヘミング伏見にお越しいただき

誠にありがとうございました！

皆様の温かいご支援のおかげで、

無事に今年最後の営業日を迎えることができました。

4月からお世話になり、

皆様にお声をかけていただき、

また、こちらからお声がけさせていただき

たくさんの方に出会うことができて

感謝の気持ちでいっぱいです。

皆様から元気をおすそ分けしていただいた1年だったなと思います。

来年は、私が皆様に元気をおすそ分けできるように

もっと頑張っていきます！

新年最初の営業日は４（土）となっております。

全会員様ご利用いただけますので、

ぜひお越しくださいませ！

では、お正月の間、飲みすぎ食べすぎには十分注意しましょうね！

（そう言ってる私も気をつけないと・・・）

今年１年、誠にありがとうございました。

来年もよろしくお願い致します。

よいお年を！！

こんにちは！　　今年最後の長浜ブログです！

ありきたりですが、早いもので2013年もあと3日となりました！

ヘミング伏見は明日30日（月）が、本年最後の営業日となります！

（特別営業日ですので、10：00～20：00の営業時間です）

この1年間本当にご愛顧いただきありがとうございました！

（1日早いですが…？）

さて話は変わり、ここ数日は非常に寒いですね！

私の得意の「○○に行ってきました。」も、歳とともに神社仏閣は寒さが応え行きづらくなっています！

そこで冬は寒さが凌げる所…！

と言うことで、先日は時々行く「日吉スプリング」に行きました！

（雪が少し残ってましたが…）

700円でプールで練習？＆お風呂（もちろん露天風呂もサウナもあり）

で十分楽しめます！！

雪道さえ無ければいい所です！！

来年もよろしくお願いします！！

今年の漢字で「輪」が選ばれました。

東京五輪が決まった事が大きな決め手となった事でしょう。

東京オリンピックに向けて世界に日本の素晴らしさを伝えたいですね。

さて、私の今年の漢字は「難」です。

その理由は・・・

今年は、困難を乗り切る事が多かった。

世の中そんなに甘くないと痛感する事も多かった。

理想とする道筋を歩めない事が多かった。

しかし、「難」という字は嫌いではありません。

「難」＝「嫌」と思っていないからです。

来年は「難」からの「喜」になるように来年は頑張ります。

栃下