おはようございます。
本日はﾍﾐﾝｸﾞが休館日ということですが、みなさんはいかがお過ごしでしょうか。
最近は稲荷山に登る機会が多く、緑に触れています。
育った環境に戻ることがリラックスに繋がりますね。
葉の色も少しずつ変わって、季節を感じるようになってきました。
初雪も観測され、寒い寒いの季節ももうすぐですね。
今年は足を伸ばして遠くの景色を眺めに行こうと考えています。
またおすすめの場所、教えてくださいね。
それともうひとつ。
寒くなってきた今、「からだ燃える」は「ホット」の時期です。
運動中は水で、家ではお湯で。
ビタミンの補給を行っていきましょう。
佐藤拓也でした。
こんにちは！！
からだ燃えるはHOTバージョンの方が好きな高木です。
どんどん寒くなってきますね。。。
そんなときはHOT燃えるが最高です☆
ぜひお試しください♫
そして最近テレビで久しぶりにバレーボールを見ました。
日本を代表して戦っている姿はとてもかっこいいですね！！
今まであまりバレーボールに馴染みがなかった私もつい見入ってしまいます。
アタッカーもかっこいいですが、特にレシーバーに注目しています。
あきらめない姿感動です！！！
打たれても打たれても拾う姿に私もつい力が入ります。
これからもぜひ応援したいと思います☆
では失礼します♪
こんばんは！
とても寒い日が続いていますね。
実家に冬物の服をほとんど置いてきたので、急に寒くなりすぎて、着るものがなくて困っている林です、、、。
北海道や東北ではもう雪が降っているみたいですね。
雪といえば、ウインタースポーツですね！
スキーはある程度滑ることができますが、
スノーボードは何回行っても、、、
上手な友達につきっきりで教えてもらっても、、、
全然上手に滑れるようになりません。
去年は、泊まりで3日連続でボードをしましたが、それでも中々思うように滑れませんでした、、、
センスの無さをかなり感じていますが、
めげずに今年も行きたいと思っています！！
今年こそ上達して、かっこよく滑り降りることができるようになりたいと思っています！
皆様、上手く滑るコツがあればぜひ教えて下さい！！
では、この辺で失礼します。
はじめまして桒田 直也です。
11月から伏見店にお世話になります。
ではでは軽く自己紹介を。
趣味は映画鑑賞、ジャンルは問いませんが、
特にワイルドスピードがお気に入りです。
この映画に出てくる車はどれもかっこいい。
そしてそして、ミッションならではのギアチェンジ、クラッチ音、、、
最高ですね。
スポーツはサッカーが得意です。
鑑賞よりも実際に行う方が好きですね。
そして、、、
伏見店では、「ボディパンプ」のレッスンを月、金で行っています。
ぜひ参加して下さい。
お待ちしております。
ではまた。
こんにちは。佐藤邑子です！
本格的に寒くなってきましたね。
母から「車のタイヤを冬用に替えました」という
メールが届きました。
地元の青森では今週雪が降るそうです。
さて、冬に向けての準備はできていますか？
ヘミングに来て運動するためには、
風邪をひいてちゃ始まりませんよね。
そこで、オススメなのが「からだ燃える」です！
名前の通り、脂肪燃焼効果があるドリンクですが、
・クエン酸
・ビタミン11種類
・コラーゲン
・カルシウム
・グルコサミン
が含まれているので、他にも様々な効果が期待できます。
この中でも、ビタミンの働きによって
風邪ウイルスに負けないための免疫力を高めるのに役立ちます。
手洗い・うがい・バランスのとれた食事・休養
プラス
今年は「からだ燃える」で風邪予防してみませんか？
お得なセールは13日から23日までです！
試飲会も行っていますので
気になる方はスタッフまでお声掛けください(^^)
