先日、新聞記事で書かれた文科省調査でこんな事が言われています。
「クラブで運動は70代4割、所属者は体力向上」
スポーツ同好会やスポーツクラブに所属している成人の割合は
年齢が上がるほど増え、70代で40%前後となるそうです。
そして、所属者は運動能力が高い傾向があり、文科省は
「クラブの所属は有効」としているそうです。
身体を動かす事は、全ての動物において欠かせない事です。
これから寒くなりますが、運動不足にならないように頑張りましょう。
栃下
先日、新聞記事で書かれた文科省調査でこんな事が言われています。
「クラブで運動は70代4割、所属者は体力向上」
スポーツ同好会やスポーツクラブに所属している成人の割合は
年齢が上がるほど増え、70代で40%前後となるそうです。
そして、所属者は運動能力が高い傾向があり、文科省は
「クラブの所属は有効」としているそうです。
身体を動かす事は、全ての動物において欠かせない事です。
これから寒くなりますが、運動不足にならないように頑張りましょう。
栃下
一気に寒くなりましたね・・・長野からきましたが寒いのは皆一緒です。
佐藤拓也です。
先週のブログにて風邪ひいてないですと言った直後に体調崩しかけました・・・。
すぐによくなりましたが、タイミングが良すぎてビックリしました。
というよりは管理しきれてなかったと反省しました。
何事も予防、事前に防ぐことが必要ですね・・・
食べる前にブロッカーを飲む。
飲む前にブロッカーを飲む。
精進して学んでいきます。
こんにちは!!
暑いと思いきや急に寒くなったり変動が激しい日が続きますね。。
私はどちらかというと、寒いよりかは暑い方が好きなのですが、
冬のスポーツは大好きです。
といってもスキーを数えるくらいしかやったことはないのですが・・
今年の目標はスノーボードをすることです!!
スノーボードは一度もやったことがないので、
ぜひやってみたいと思います☆☆
またどこのスキー場がいいなど、どうすればうまく滑れるなどなど
ぜひ教えてください♫よろしくお願いします。
では失礼します!!
高木
こんばんは!
先週のブログで、友達から、制服を着たら高校生や!
なんて言われた話を書きましたが、
1週間経たない内に、60歳くらいの初対面の方に
10代やろ??高校生違うのー??と言われ、、、
若く見られて嬉しいのか、、、
幼く見られて悲しいのか、、、複雑な気持ちの林です。
さて、月曜日のブログでも佐藤邑子さんが書いていましたが、
本日よりブロッカーの10%OFFセールを開催しています!
食べることで幸せを感じる私にはぴったりのサプリメントです!
私のように、揚げ物、炭水化物、ケーキなどが大好きな方には本当にぴったりですよ!
この機会にぜひぜひ試してみて下さいね♫♫
フロント前に商品の説明のポスターもあるので、気になる方はぜひ読んでみて下さい。
急に寒くなってきたので皆様体調を崩さないようにして下さいね。
ではこの辺で失礼します!
林
こんにちは。 佐藤邑子です。
またまた台風が近づいていますね。
自然現象には逆らえませんが、
災害は起こらないでほしいと願うばかりです。。。
さて、すっかり秋らしくなり
夏に比べて食欲が増してきた方も多いのではないでしょうか?
食べるのがスキ!でも痩せたい!
そんなあなたに「ブロッカー2000」をオススメします!
食物繊維の一種である「キトサン」が含まれており、
糖質や脂質の吸収を抑えてくれます。
食物繊維であるため、お通じもよくなります。
16(水)から10%OFFセールを実施いたしますので
是非この機会にお試しください!
フロント前にてお待ちしております。