こんばんは！
9月に入って、毎日雨が激しく降ったりやんだり・・・
雷がゴロゴロなったり・・・
不安定な天気が続いていますね。
小さな頃から雷が大嫌いな林です。
雷が鳴ったらとりあえず猛ダッシュしますね。
話は変わりますが、
最近、自転車だけだと行動範囲が限られてしまうので
もう少し余裕が出来て、
涼しくなったらバイクの免許を取りたいなーなんて考えています！！
バイクに乗れるようになったら、
せっかく京都に来たので、地元にばっかり帰っていないで、、、
もう少し京都の街を楽しみたいなと思っています☆☆
オススメの場所があればぜひ教えて下さい！！
では、この辺で失礼します。
こんにちは。白い方の佐藤です。
この前、地元に帰省しました。
ご存知の方もいらっしゃると思いますが、
私の地元は青森県の弘前市というところです。
朝晩は寒いくらいで、日中も過ごしやすかったです。
特に何をするわけでもなく、
実家でのんびりしたり
友達とご飯に行ったりして過ごしました。
早生のりんごが収穫しだしたので
今シーズン(？)初のりんごを食べてきました！
酸味が強くてちょっと固くて、
おいしかったです。
一番おいしいのは、11月頃に収穫される「ふじ」ですね。
蜜がつまっていて、しゃりしゃりで、最高です。
夏休みの話からりんごの話になってしまいました。
皆さんの夏休みの思い出話も聴かせて下さい(^^)
白い佐藤でした~！
こんにちは！ 長浜です！
厳しく、激しく暑かった8月が終わり、いよいよ9月です！
（9月も暑い日が有りそうなので体調管理は怠らずに…！）
9月のヘミング伏見は火曜日の定休日（フィットネス会員）と
・28日（土）→休館日
・16日（月、敬老の日）、23日（月、秋分の日）→特別営業日（１０：００～２０：００）
となります。
さて話は変わり、先日も安くて近くで時間のつぶせる？所を発見！
そこは…
洛西にある「竹林公園」！！ （入場無料）
いろんな種類の竹がいっぱい！
遠くは西山の「善峰寺」も見える！
館内には竹に関する資料がきれいに展示されています。
この季節も緑がきれいでしたよ！
ぜひ一度！！
暑い時期もそろそろ終わりますね。
明日からもう９月・・・
年々、月日の流れを早く感じるようになってきました。
気がつけばもう３１歳。
２０代と比べると勝っているものと劣っているものがわかってきました。
特に体力面では、２０代以上の努力が必要だと感じます。
そこで、筋トレ強化宣言をします。
２０代の筋肉量に戻す為にトレーニング量を増やします。
やはり、マイペースでは２０代の筋力は保てません。
結果は１０月にヘミングで扱っている体組成計（BoCA）で証明します。
以上、興味のある方はヘミングでお声をかけてください。
栃下
気付けば8月も終わりですね・・・・
少しは暑さが和らいで欲しいものです。
髪の毛を切って、さっぱりした、黒い佐藤です。
海に行き、実家に帰り花火をして夏を感じた8月でした。
暑い暑いから、寒い寒いとの声を聴く時期に向かっていきますね。
四季折々。
日本の素晴らしいところですね。
僕は暑い夏の方が好きです。
理由は・・・特にないですけど。
夕立が好きです。
一日降る雨は好きではないですけど・・・
音が好きなんですかね？
匂いも好きなんで、カラダ全身で感じてますね。
来年は花火大会に参加したいな・・・
涼しくなったころにまたツーリングに行きたいなと計画中の佐藤でした。
