こんにちは、三代です。
皆さん！
気温も暖かくなってきて運動の季節になってきましたね！
僕はコンテスト3週間前なので
昨日最後のチートデイをして朝から気分悪い状態です(笑)
さてさて、今日なんですがこの1週間とてもとてもしんどくないですが?
しんどい原因は「花粉症」です。
今年は凄いですね！薬も全く効かず倦怠感もすごくて
トレーニングもしてはいますが、集中力がすぐ切れてしまいます(笑)
でも、一番つらいのは「目」です！
私は、コンタクトをしているので
長時間付けていると痒くなり目がごろごろして痛くなります(笑)
コンタクトを外してからも目に小さい石入っているんかなような痛みがあります(笑)
早めに薬を飲んどいたら良かったと後悔しています(笑)
明日からは花粉も落ち着いてくるみたいなので
我慢したいと思います(笑)
では、今日はこの辺で！
皆様こんにちは！
ヘミング伏見の熊谷です。
今日は暖かいですね！
洗濯日和ではないでしょうか。!(^^)!
暖かくなってきたという事は、花粉ですね、、、
この時期に花粉症が始まった事はあまりなかったのですが、
今年は凄いですね！
昨日から飲み薬、目薬を始めました。
そのおかげで、今日はくしゃみ、鼻水、目のかゆみが全然ありません！
最近休日に近所をランニングしているのですが、
花粉が強すぎて終わった後は大変なことになります、、、
そんな季節は、ジムでの運動が最適ですね！
ヘミング伏見は、ジム、スタジオ、プールがあり、一つの施設で、
複数のエリアが楽しめます！
また、夏に向けて理想の体を作る為に、今から運動を始めましょう！
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是非お問い合わせください！
皆さんこんにちは！
木下です。
3月になり暖かくなってきましたね！
散歩日和になりそうなので
愛犬を連れて沢山お出かけをしたいなと思っております♪
愛犬といえば先日は姪っ子たちに数時間預けられていたのですが
その間にキラキラの折り紙で全身を飾られていてすごいことになっていました（笑）
詳細を聞くとチョウチョに変身させられていたようです（笑）
なかなかの大作で可愛く飾られていたのでびっくりしましたが
楽しく遊んでくれていたようなので良かったです。
それではこのあたりで失礼致します。
次のブログもお楽しみに♪
こんにちは、三代です。
昼間気温が暖かくなってきましたね！
ですが、朝と夜は少し冷えるので体調に気を付けてくださいね！
さて、今日なんですが
お客様から「休みの日は何しているの?」と聞かれたときに
「トレーニングです！」と答えすぎて
皆さんからトレーニングしかしていない人だと思われているので
それ以外の趣味もお伝えしたいと思います(笑)
と言いながらあまり趣味はないんですけど…。
ゲーム・カフェ巡り・映画鑑賞ぐらいですかね?(笑)
この三つとトレーニングで休日を過ごしています！
特にゲームは、携帯・switch・PS4のどれかでしている時もあれば
2つ同時にしている時もあります(笑)
基本は家からあまり出ずに引きこもっているので
何か外でできる事があれば
皆さんの趣味を教えてください！
また、カフェはよく行くのでお勧めの場所があれば
一緒に教えてください！
では、今日はこの辺で！
みなさんこんにちは！
暖かくなってきて少し朗らかな気持ちになっている
糸川です。
今日はひなまつりですね～。
実家のちらしずしは、うなぎがのっていたり、鶏そぼろがのっていたり
いろいろとアレンジしてくれていたのを思いだします。
今年は食べれなさそうです笑
給食の三食ゼリーも懐かしい・・・。
ダイエット祭はどのような結果でしたか？
ダイエットに力を入れる良い機会になっていたら幸いです。
これを機に継続してトレーニングを行って
健康的なカラダを保ちましょう！！
みなさんの周りにトレーニングしてみたい！
というご家族、お友達がおられたら、
ぜひ、ヘミングにお誘いください～。
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在庫限りですので、早い者勝ちです笑
それではこの辺で。
糸川でした。
