およそ３年ぶりですが、１０月から日曜日が基本的に出勤する事になり、明日が楽しみです。
しかも、明日はお楽しみレッスンで「ボディパンプ」を担当させて頂きます。
ボディパンプ歴８年、飽きずに楽しんでいる栃下です。
今日は、事務所でインストラクターとの会話で出てきた話です。
「アンチエイジング」という言葉をきいた事があると思いますが、
「エイジングケア」という言葉をきいた事はありますか？
「アンチエイジング」は抗老化・抗加齢という意味があります。
簡単に言うと老化を防ぎましょう。という事です。
「エイジングケア」はきれいに年齢を重ねましょう。というニュアンスがあります。
この微妙な違いですが、最近は「エイジングケア」の方が否定的ではないので良く使われるようになっています。
両方とも
「新陳代謝のサイクルを正常化させる」
「筋肉を活発化させる」
「肌細胞の積極的な生成を促す」
「肌の酸化を防止する」
という事をするのですが、「エイジングケア商品」と書かれた方が、良いみたいですね。
私も加圧で「エイジングケア」という言葉を使ってみようと思います。
栃下
こんばんは、東京まで少し遠出をしてきた、佐藤です。
ボディパンプお疲れ様でした。
21時から激しく動くのは大変ですね・・・
さて東京での話ですが、オリンピック記念青少年総合センターに行ってきました。
広い敷地に色々な棟や運動施設、こんな場所があるんですね。
そこで見つけたキャラクターを撮ってきました。
これはどこかで見たことあるような・・・
判断はお任せします・・・
とりあえず今回は色々な方に会い、とても刺激になりました。
何歳なっても成長は必要ですね。
今年もあと3か月。
宜しくお願いします。
こんにちは
アンチエイジングには・・
筋トレ！！
最近、痛感しました。。
かさまでございます。。
みなさんも・・ ぜひ。。
そんな私からの・・
「今週のお知らせ」 は・・
「ＲｅＦａ」 のお試し販売会です。。
この 「ＲｅＦａ」 とは・・
プラチナ電子ローラー。。
人の肌には、もともと微弱の電流が流れています。
この電流は人の肌表面に痛みを感じさせることなく、
いつも自然に流れていて、
健康的で美しい肌を守るためのひとつと言われています。
「ＲｅＦａ」 は、刺激をほとんど感じることのない、
この電流に極めて近い微弱な電流「マイクロカレント」を発生させています。
毎日、水をあげるように、ほんの少しずつ肌をトリートメントし、
ローラーで肌表面をケアしていくことで、キメを整え、
ハリとツヤのある引き締まった肌へと導きます。
期間は・・
10月8日（月）～10月13日（土）
11：00～20：00 （予定）
当日は・・
デモ機がありますので・・
ぜひ、ご体感下さい。。
Ｂｙ かさまようこ
こんにちは
オルフェーブルが凱旋門賞を取るかどうかが
楽しみで仕方がない深美です。
みなさん！！
スポーツの秋ですね！！
僕は最近涼しくなったので、
ヘミングでのトレーニングの他に
週一でジョギングを始めました。
高校の時に１時間で走っていたコースを
走ったのですが、これが間違いでした。
１時間経ってもまだ着かず、バテバテになり
結局１時間半も掛かってしまいました。
ですので、このコースを１時間で走れるよう
継続は力なりという言葉を信じて
頑張ろうと思います。
みなさんはこの秋
何の秋にされますか？
こんばんは
買い物直後・・
買い物した服を置き忘れた・・
かさまでございます。。
でも・・ 優しい人はいらっしゃいました。。
ちゃんとインフォメーションに届けてあり・・
感謝・感激・雨アラレ。。
さて・・ 昨日のアクア・・
窓の外を見上げると・・
キレイなお月さま。。
ふと・・ こんな歌を思い出しました。。
小さい頃・・
母と近くの銭湯からの帰りに・・
よく歌ってましたね。。
おほしさまひとつ
ポツンともいで
こんがりやいて
いそいでたべて
おなかこわしたら
あ・か・さ・た・な はっ
だれもしらない
ここだけの は・な・し
ご存知の方いらっしゃいますかね？？
まだ知っておられる方と・・
出逢ったことないんですよね。。
我こそは！！ という方・・
ぜひご一報を！！（笑）
Ｂｙ かさまようこ
