こんばんは
今週もやって参りました・・
「今週のお知らせ」
１週間・・ 早いですね。。（笑）
かさまでございます。。
さて・・ 本日は・・
「ウェルカムチケット」 のお知らせです。。
みなさん、ご存知ですか？？
今、フロント横に掲示しておりますが・・
見て頂けましたでしょうか？！
ウェルカムチケットとは・・
会員様以外の方がヘミングを使用できる・・
施設利用券のこと。。
運動の好きなあの人を誘って・・
一緒にヘミングを楽しみませんか？？
本当は８月だけの特別販売でしたが・・
ご好評を頂いておりますので・・
特典を変えて・・ ９月も販売致します！！
５回券 ７，８７５円
３回券 ４，７２５円
いずれにも・・
無料レンタル券（タオル・キャップ・ゴーグル）を・・
枚数分プレゼントします！！
（有効期限：販売月より６ヶ月）
ぜひ、この機会に・・
お買い求め下さい☆☆
Ｂｙ かさまようこ
こんにちは
愛車が思わぬ負傷。。
若干ヘコミ気味の・・
かさまでございます。。
とある駐車場で・・
隣の車のドアが・・ ガンッ。。
お願いですから・・
ちゃんと見て開けて下さいね。。
相手さんが良い人だったんで・・
なんとか腹も立たずに済みましたが・・
でも・・ キズを見ると・・
あ゛～。。（涙）
もうすぐ夏の終わり。。
今年はあっという間で・・
「夏らしいことしたかなぁ？？」
なんて・・思い出そうも・・
う～ん・・ してない。。（涙）
あっ！！
思い起こせば・・ １つありました。。
そう・・ 花火！！
車屋さんのガラガラで当たった・・
小さな花火セットですが。。（笑）
童心に返って・・
近くの公園でやりましたな。。
線香花火・・
儚いケド・・ きれい。。
久しぶりに楽しみましたね。。
でも・・ 少な過ぎて・・ あっちゅう間・・（笑）
花火・・
もう１回やりたいな。。
大好きな夏が終わる・・
その前に。。
Ｂｙ かさまようこ
今夜はビールをぐっと我慢の岡です。
本日は町内の地蔵盆でした。
役員の私は朝7時半から準備が始まり、お地蔵さんの飾り付け、子供たちのヨーヨーすくい、スーパーボールすくい等あっという間に時間が過ぎ、休む間もなくヘミングへ出勤し、営業終了後そのままフットサルを行い、深夜1時に帰宅しました。
そして今ブログを書いています。
今日はなかなかハードな1日でした。
こんな時はぐっすり寝て、明日疲れが残っている場合はでレッドブルーで決まりです！！
体は運動・栄養・休養で決まります。
睡眠は休養です。ここで成長ホルモンを出して体が回復します。
皆様も疲れたときはしっかり寝て、成長ホルモンを出しましょう。
ではおやすみなさい。
こんにちは、今日も暑いですね・・・
長野に戻りたいと思ってしましそうな今日この頃、元気にしていますか。
長野から出てきたので緑をみると心が落ち着きますね。
以前ブログに載せたように部屋にも植物がありますが・・・
最近は琵琶湖周辺の緑に癒されました。
実家の近くで言うと別所みたいでしたね。
別所温泉、知ってますか？？
また調べてみてください！！
場所があっちこっちしましたが・・・
最近も緑に癒された、佐藤でした。
こんばんは。
本日より始まりました・・
「今週のお知らせ」
ヘミング伏見のホットなお知らせを・・
私、かさまようこが・・
毎週木曜日にお届け致します。。
第1回目の本日は・・
「パーソナルストレッチ」 について。。
「パーソナルストレッチ」
みなさん、受けられたことはありますか？？
スタッフと１対１で行うストレッチ。
一人では伸ばせないところまで・・
しっかり伸ばしていきます。。
なので・・
あなたは寝ているだけで良いのです。。
通常 2,100円 のところ・・
初回限定価格 １，５７５円で受講できます。
ご予約は・・ フロントまで。。
ぜひ一度、ご体感下さい。。
ではでは・・
これから毎週木曜日を・・
お楽しみに。。
