今年最後のボディーパンプ沢山の方にご参加頂きありがとうございます。
残念ながら参加できなかった方すいません。岡です。
今日は最後のＭ?１チャンピオンが笑い飯でした。
個人的に大好きですのでとても楽しく見させて頂きました。
その裏では亀田兄弟が世界戦を兄弟で勝利していました。
こちらもいい試合でした。兄のこうきの最終ラウンドでは手に汗にぎり、心臓バクバクでした。
ボクシング・Ｍ?１いずれにしてもチャンピオンです。
チャンピオンは1人です。
2位以下はその他大勢です。
チャンピオンになる人の才能と努力は他者を圧倒しているはずです。
来年は私も何か1つ誰にも負けない何かを手に入れるよう、チャレンジする年にしたいと思います。
皆様も来年の目標は決まりましたか？
メリークリスマス。
昨夜は健康的に10時に就寝をして
クリスマスらしい事は何一つしていません。
が、しっかり寝て成長ホルモンの分泌を促したので、
今日はいつも以上に元気です。
長尾 惇平です。
どのホームページのブログもクリスマスの話題で
持ちきりだと思いますが、
私は
クリスマスの話題でいきます。
本日は折角25日なので
ボディコンバットで何か出来たら良いなと
思っています。
もしかしたら
こんなん被って…
現れるかもしれない…
サンタじゃなくてツリーかよ！って突っ込んでください。
では5時30分にスタジオで待っています。
また来週。
長尾 惇平
今日は、クリスマスイブですね。
クリスマスをヘミングで過ごします。
クリスマスに運動なんて素晴らしい事です。
きっとお正月もトレーニングします。
今年のクリスマスの特徴は
「少しＶＩＰな過ごし方」をする方が多いようです。
不況の中、今年は「我慢する事が多かったから」でしょうか？
そういえば、私も我慢する事がありました。
それは、コンビニでお菓子を買う事です。
今年は、かなり買いたいと思ったお菓子を我慢しました。
回数でいうと、約50回くらいです。
150円のお菓子なら7500円くらいは経済的に浮いた事でしょう。
そして、その浮いたお金はサプリメント代になり、
自分の身体が良くなるという相乗効果が生まれました。
自分の健康な身体は財産だと思います。
こんばんは★
たなか けんじです
僕は、今映画化されている『ノルウェイの森』の小説を読んでいます。
読書の苦手な僕が本を読むのは珍しく
机の上に置いているだけで
岡支配人に
『本なんか呼んでどうしたん？』と言われてしまいした。笑
それ程なのです。
そう、僕はマンガすら読みません。
読んだことのあるマンガと言えば…ドラゴンボール・スラムダンク・ドラえもんぐらいです。
しかし、そんな僕がなぜ本を読み始めたのか？
それは、パーソナルストレッチ中にお客様との会話の中で
小説ってすごいおもしろいで！
読み始めるなら、村上春樹の『ノルウェイの森』なんか読みやすいし、オススメやで！
今、映画もやってるしと。。。
…
気づけば次の日
僕はTUTAYAで本を購入していました！
せっかくお客さんに教えていただいた本なので
初めて購入した小説なので
きっちり読みたいと思います
では、良いクリスマスイブイブを
昨日、フレスコに鶏ムネ肉を買いに行ったら、今日が特売日であったことにショックを隠しきれない小川です。
今日買いに行けないので仕方なく昨日買いました。
しかしながら、以前であれば、特売日１００ｇ３８円だった商品が４８円に値上がりをしているのです！！
どなたか、１００ｇ当たり４８円以下のスーパーを知っている方は教えて下さい。
さて、前置きが少々長くなりましたが、今日は家の話をひとつ。
京都に来て、京都の冬は寒いと皆さんからお聞きします。
今のところはまだ寒さの片鱗を見せてくれていない京都の冬ですが、７月まで住んでいた横浜の冬はもっと寒かったです。
京都と横浜の気温を比較したら、圧倒的に京都の方が寒いのです。
最低気温の平均を比べたら、３?４度は違うと思います。
しかし、横浜の方が寒かった理由は・・
・・・
・・・・・
家がボロかったから・・・・
横浜の家は木造のアパートで、しかも２Ｋという広さにエアコンが１台しかなく、隙間風も入ってきたりと、外にいるのとあまり変わらなかったのです。
いくら横浜の冬が暖かいと言っても、冬は冬ですので、寒いです。
そんな家では朝はしんどかったです。
また夏になると、色々な生物がよく出ました・・
ナメクジとか、ねずみとか、はがちとか・・・(はがちは千葉の言葉です)
それと比べて、現在の家は鉄筋なので、暖かい！
裸で生活ができるくらいです。
家選びは重要ですね。
今なら京都の本格的な寒さにも耐えられる気がしている今日この頃です。
ｂｙ小川
