スタッフブログ

こんにちは。

今日も天気がいいですね。

こんないい天気なら

ボディコンバットがしたいですね。

今日の１７：３０からですよ。

お忘れなく。

長尾　惇平です！

こんないい天気なら、ヘミングに来て運動がしたくなりますね。

私ならします。

運動して、プロテインを飲んで、彫刻ボディを手に入れるしかないです。

という事で、カープです。

私の出身は広島です。

皆さんもちろんご存知ですよね？？

え？ご存知でない？

私、広島県広島市の生まれですよ。

敬語じゃない時は広島弁満載です。

不意に広島弁がでるときがあるのでその時は

いじってください。

広島といったらどんなイメージがありますか？？

お好み焼き、もみじ饅頭、カープ、かき、宮島、しゃもじ、そして長尾惇平ですね。

広島の観光は年中楽しみ満載です。

「瀬戸の夕凪」といって風が止まってジメジメする独特な気候なので

夏は暑いです。

ビール片手にカープの応援や宮島の水中花火大会など

暑くて、熱い夏をすごせます。

写真だそうです…

出所不明ですが。

秋は宮島中のもみじが色をつけ厳島神社の大鳥居の赤がさらに栄えます。

冬は食べ物がおいしすぎます。

瀬戸内海で取れた海の幸、かき、お好み焼き、穴子などなど

皆さん行きたくなったでしょう？？

もし広島観光をされる場合は長尾にご一報ください。

オススメスポットを挙げますので…

ではこのへんで、

さよナーら。

長尾　惇平

汗をかきながらエコと省エネで毎日闘っています。

みなさんも省エネしてますか？

不況と闘うのは人間だけなのでしょうか？

他の動物にも影響があるのかどうか心配です。

いきなりですが、先週のトレーニングクイズの解答です。

第３問は?プールでウォーキングです。

水の中での運動は、浮力のおかげで膝や腰にかかる負担を減らします。さらに水の抵抗を使い、筋力アップの効果があります。

第４問は?レッグエクステンションです。

お医者様に大腿四頭筋を鍛える事を勧められた方はスタッフの指導のもとにご利用下さい。

ここで今週のトレーニングクイズ！！

第５問（難易度５）

３択クイズ！！

ＢＭＩ（体格指数）の計算式は？

?身長ｍ÷体重ｋｇ×体重ｋｇ

?体重ｋｇ÷（身長ｍ×身長ｍ）

?身長ｍ×身長ｍ÷体重ｋｇ

第６問（難易度５）

３択クイズ！！

最大心拍数の計算式は？

?２２０?身長

?２２０?体重

?２２０?年齢

以上です。今週も頑張っていきましょう。

栃下

こんにちわ☆

たなかです！

先日夜釣りに行くために、

昼間から釣り具屋に行きルアー（魚の形したやつ）なり、ワーム（ウニョウニョしたやつ）なりを購入して

うきうきで琵琶湖に行って参りました

今日買いたてのルアー！

投げたらやっぱり気持ちいい

最高！！！！

ルアーを見てると自分の子供のように感じてきてうっとり（子供はまだいません）

しかし何度か投げているうちに

我が子は岩に引っかかり…

ライン（糸）が切れ（プチ）……

私は我が子（ルアー）を無くしました…大泣き

かなりショックでした。。一緒に過ごした時間は５時間たらずでしたが…

これからは中古のルアーを購入しようと心に決めました！笑

写真アップします！

なかなか載せれなかったですが。これがブラックＢＡＳＳです！！

 またアップしていきます！

おはようございます

本日は晴天なり。

えっ？！

只今・・

鳩山総理の辞任速報・・

ビックリでございます。。

今日は波乱の１日のようですね。。

夜のニュースで復習しましょう。

さて・・

私が最近ハマっているものに・・

「手相」　があります。

少しブームに乗った感はありますが・・（笑）

色々知ると・・

これがまたおもしろい！！

ちなみに私は・・

あの・・

オバマ大統領と・・

同じ線を持つ手相。。

アメリカ人には１４％いるそうですが・・

日本人では５％ほどだそう。。

そんな数少ない手相の持ち主が・・

身近にもうひとり。。

なんと・・

母でした。。（笑）

みなさんの手相も・・　見てみましょうか？？

Ｂｙ　かさまようこ

ワールドカップが目前に迫り、テンション上がり気味の岡です

まだまだ先だと思っていましたが、日が過ぎていくのは早いもんです。

サッカー小僧の私としては、予選3試合全て見れる時間帯に行われるので今回はラッキーです。

岡田監督は、ベスト４が目標と公言されています。

可能性はあるとおもいますが、予選突破が大変厳しいです。

カメルーン、デンマーク、オランダはどの国も日本より強いチームです。

しかし、サッカーは何が起こるかわかりません。たった一つのケアレスミスが試合の流れを変化させ、

番狂わせが起こります。

私が期待している選手は、闘莉王です。昨日も1得点、１オウンゴールと大活躍でしたが、プレーも良いのですが

彼の熱さがすごいです。他のメンバーがちょっとでも気の抜けたプレーをしてると躊躇無く怒鳴り散らしてます。

こんな選手が必要です。前回ワールドカップでは中田がプレーもチームを引っ張る力をもっていました。

私の年代ではやっぱりラモスが最高でした。

今回は、中村や本田がプレーでは中心ですが、熱さやチームを引っ張るのは闘莉王ですね。

川口もその役目で召集されていますが、試合には出れないので彼は試合中以外のチームを引っ張る立場です。

と、サッカーを話し出すと楽しくなってくるので止まりません。のでこの辺でがまんします。

まずは、初戦14日（月）に向け私自信も体調を整えて挑みます

それでは今日から１週間またがんばりましょう！！