こんにちは
寒い！！ 寒い！！ 寒い！！
朝は雪が舞い・・
車は真っ白 雪化粧。。
暖かい春がほんとに待ち遠しい。。
体の芯から冷えるこの時期、
ぜひヘミングのお風呂＆岩盤浴で
温まって下さいませ。。
さて、みなさん！！
「睡眠」
ちゃんと取れていますか？
最近、つくづく感じます。。
睡眠って大切なんだと。。
やるべき事に追われてしまうと・・
ついつい削ってしまう。。
そして・・
睡眠時間も大切だけど・・
もっと重要なのが、
睡眠の 「質」
時間が長くても・・
浅い眠りだとカラダの回復は遅い。。
短くても深い眠り・・
１日の疲れを取りましょう。
さぁ 今夜から良質の睡眠を。。
☆追記☆
えーっと。。
様々な憶測が飛び交う中・・
事の真相をお話し致します。。
そう・・
私が 「髪を切った」 本当の理由。。（笑）
もちろん？！
恋に破れたワケではなく・・ （笑）
ずっと切ろうと思っていて。。
久々のショートです。
もうすぐ・・
春なんでね。。
すっきり。
さっぱり。
軽やかに。。
?５歳と言われ・・
喜んでおります（笑）
By かさまようこ
こんにちは。
加圧インストラクターの栃下です。
9月からヘミング伏見で加圧トレーニングをしてきました。
おかげさまで個人の加圧セッション数が通算500回を超えました。
500回もさせて頂き、お客様の『なんとも言えない表情』を見るのが楽しい毎日です。
『なんとも言えない表情』って？？？
気になるでしょう？
1回やってみないとわからないあの感じは、加圧独特の味わいです。
見ているだけではわからないあの感覚を
あなたもぜひ感じて下さい！！！
皆様体の御加減はいかがですか？？
2回連続で登場の男
長尾 惇平です。
２／２(火)はヘミングイメージガールである
小池さちえさん
をお呼びして広告用の写真撮影会を行いました。
加圧初体験の小池さんと真剣に加圧ベルトを巻く岡さん
撮影は独特な緊張感と和気藹々な雰囲気で進んでいきました。
どんな過酷なポージングにも笑顔で応える小池さんに
プロの意地を感じました。
長尾もプロフェッショナルなトレーナーになりたいです。
小池さんとても尊敬します。
およそ9時間にも及ぶ撮影も無事終了。
最後に記念撮影
栃下さんは終始表情が固かったです。
しかし、会場の笑いを総取りだったのも栃下さんでした。
GOOD JOBです！
今回の撮影には伏見のスタッフが各所にちりばめられているはずなので、
皆さん期待しておいてください。
近いうちに皆さんのお目にかかれるかもしれません。
撮影終了後には小池さんもしっかり加圧トレーニングされていましたよ。
赤くなっていく腕に上がるテンションの小池さん。
かわいいですね。
小池さんありがとうございました。
では、新しい広告を楽しみにしておいてください！
長尾 惇平
伏見のブログを読んでいただいてありがとうございます。
皆様はじめまして。
ヘミング亀岡からやってきました。
長尾惇平です。
以後お見知りおきを…
まずは私の自己紹介から。
生まれは広島県広島市で、
3人兄弟の真ん中の長男で生まれ、
生粋のお調子者です。
趣味はスノーボードと読書と音楽鑑賞です。
好きな作家は「森博嗣」「勝間和代」
好きな作曲家は「パッヘルベル」「キダタロー」です。
とれとれぴちぴちカニ料理。
尊敬する人物は「松下幸之助」「両親」です。
私は幼少から競泳を続けており、毎年マスターズにも出場しています。
ヘミング亀岡に勤務の際もプールレッスンを多く任されていました。
こちらでもプールレッスンやスイムパーソナルでお世話になると思いますので
宜しくお願いします。
私は体を動かすことと頭を使うことはすごくスキです。
でもゾウさんの方がもっとスキです。
皆様にも運動をスキになっていただく為に、
体を動かす楽しみを伝えられるスタッフになりたいと考えています。
宜しくお願いします。
長尾惇平
