私がもう３０代後半になって、はや数年が経ちました。
そこで最近考えることがあります。
体力って何だろう・・・
？？？
体力の定義には、
筋力・持久力・敏捷性・柔軟性・・・ など色々細かく別れていますが、
例えば高校生の時に走った１００ｍ走のタイムで今同じタイムで走れるか？
とか考えると、現実的に無理だと思います
それって、１０代・２０代の時と比べて体力が低下してるってことですよね?
すごく悔しい・・・
なんとかしたい・・・
じゃぁどうしたらいいんだぁぁぁぁぁ
やっぱり実際にはジムでマシンのトレーニングしたりとかやってます
これって永遠の課題ですね！
昔見た、『銀河鉄道９９９』で『機械のカラダ』を求めて旅をした哲郎の事をふと考えてしまいます・・・
本当の体力作りってなんだろう？
これから４０代・５０代を迎えていく自分、そして皆さんに提供したい体力作りにとって永遠のテーマです。
にしだ
皆さま。お久ぶりです。
また、これからよろしくお願いします。
私事ですが、もうすぐ誕生日がやってきます。
そわそわしてるやまざきです
皆さまにお知らせがあります。
夏本番に向けて・・・
水着のセールを開催します。
期間は６月１１日(水) ? ２２日(日)
この機会にぜひお気に入りの一枚を見つけてくださいね
ヘミング伏見 やまざき
先月の２６日に７５歳で世界最高峰のエベレスト８８４８Mに登頂成功した三浦雄一郎さん
すごいすごすぎます
低酸素、低気圧などなどの超高所ならではの環境の中で限界への挑戦。
挑戦するまでのトレーニングは想像もつかないようなことをしてると思いきや、
毎日つづけられるトレーニング（手足にウエイトをつけ、数十キロのリュックを担いでウォ
ーキング）をしていると聞き、、、 『継続は力なり』 （日々のトレーニングは重要ですね）
改めて、自分の目標に挑戦しつづける勇気・夢に感動。
登頂おめでとうございます。
最近、ガソリン値上げに困っている：はたのでした。
リニューアルに伴い、ブログ更新が留まっておりましたことをお詫びいたします。
本日より再開しますので、よろしくお願い致します。
本日更新者は、4月入社の新入社員！田中 健治です
まずは自己紹介から…
今年の3月、京都医健専門学校を卒業し、ヘミングに入社致しました
中学生のころからずっとバレーボールをしていました♪
なので…
会員様のシューズを見て、バレーシューズを履かれている時には
ついお声を掛けてしまいます
あと、車にかなり情熱的です
こんな僕ですが、これからヘミング伏見を盛り上げていくので宜しくお願いします
こんにちは！！ またまた久しぶりの登場！！かさまです！！
今日もいいお天気 どこかにおでかけしたいなぁと思いながら…ヘミングにおります！！（笑）
昨日もいいお天気でしたよね？！
来週ツーリングに行く事になったので久々にバイクのエンジンをかけてみました
それからひとっ走り 気持ちいいですねぇ?！！最高でした★
ツーリング話はまた次回… おたのしみに
Ｂｙ かさまようこ
