皆さんこんにちは！中島です。
まもなく6月も終わり、夏を迎えようとしています。
マスク生活はまだ続きますので、
細目に水分補給をして、熱中症にはくれぐれも注意をしましょう。
さて、先日の満月【ストロベリームーン】はご覧になりましたか？
名前の由来ですが、アメリカの先住民は季節を把握する為に各月の満月に
動物や植物、季節のイベントなどの名前を付けていたそうです。
ちなみに7月はバックムーン（雄鹿）といいます。
来月の満月を見たら思い出してみてください。
ヘミング伏見では6月30日までお得な入会キャンペーンや紹介キャンペーンを実施しています。
この夏はお友達やご家族の方と一緒にヘミング伏見でいい汗をかきましょう！
では、また。
みなさんこんにちは！
夜の気温もだんだん高くなり、寝付きが悪くなっている糸川です。
寝る前に冷房を入れようか悩んでいます。
でも暑くなってくると家の中でも熱中症になるみたいなので
電気代がもったいないからといって
エアコンを入れずに我慢とかはしないでください。
暑いときは文明の利器に頼りましょう！！
暖かくなってくると気になるのが
台風ですよね。
学生の頃とかは学校休みになるから台風こいとか
安易な考えをしていましたが、
今はそうも言えません。
台風の影響で多大な被害に遭うことがあるので
今では来ないことを祈るばかりです。
みなさまも台風が来たときには無理して外に出たりするのは
控えてくださいね。
ヘミング伏見では
ブロッカー2000という商品を販売しております。
フロント横に置いてあるあれです。
摂取カロリーをおさえてくれるらしいですよ！
よく食べる方にはオススメかもしれません。
僕も飲んでみようと思います。
一緒に飲みませんか？
それではこの辺で。
糸川でした。
こんにちは。中島です。
雨の日が続きます。皆さんいかがお過ごしでしょうか。
僕は相変わらずプロ野球観戦の日々を過ごしています。
プロ野球は交流戦が終わりリーグ戦が再開されました。
オリンピックの中断はありますが、
リーグ制覇に向けて目が離せない展開が続きます。
最近僕は応援するチームのサマーユニフォームを購入しました。
今年のサマーユニフォームはとにかくデザインが格好良いんです！
7月に入ってから届く予定なので届き次第ユニフォームを着て応援を頑張ります！
それまでなんとか優勝を狙える位置をキープしてもらいたいものです…
さて、キッズスイミングは今年も短期教室を実施します。
詳細は21日にホームページで公開されます。
お楽しみに♪
みなさんこんにちは！
先日の雷大丈夫でしたか？
夜中にも雷が鳴っていた日があって
うるさいし寝れなーい！！って思っていたら
知らない間に寝ていて気づいたら朝だった糸川です。
みなさんは好きな色はありますか？
僕は赤色が好きです。
特にメタリックな赤やワインレッドが好きですね～。
気がついたら周りのものが全部赤色になっています。
パソコン、マウス、財布、ボールペン、イヤホン、水筒、携帯、時計・・・。
全部赤くなっていきます。
車まで赤にするところでしたがそこは黒にしました笑
でも一つの好きな色が決まっていると
何かを買うとき迷わないので楽ではあります。
みなさんの好きな色教えてください！
伏見店でも販売しているDNSのプロテインのパッケージも
赤いから買ってしまいます笑
プロテインを飲んだことがない人
そーゆー始め方でも良いと思います。
買ったら飲むしかないですよね！
それではこの辺で！
糸川でした。
みなさんこんにちは！
スマホの触りすぎで
左に向くのがしんどい糸川です。
いわゆるスマホ首というやつですね笑
長い時間同じ姿勢でいると固まってしまうので、
あ、同じ姿勢（態勢）だなと感じた時に背伸びなど
簡単なストレッチをしてください。
ところでみなさんは
コンビニのコーヒーを飲まれたことはありますか？
僕は外に出る度についつい買ってしまいます。
店舗によっては、自分でカップをレジまで持っていって自分で入れるパターン、
レジで頼んで、つくってくれるパターンがありますよね。
僕は基本セブ〇イレブ〇にしかいかないので
自分でカップを買って自分でいれるスタイルです。
タイミングによっては自分が入れた後に
ピーーッ！ととても大きな音がなるので
え、壊したんかなとそわそわしますが、
あれはコーヒー豆の絞りカスが溜まったりすると鳴る音
なので大丈夫です。
暑くなってくると涼しい施設に入るのも良いですが、
アイスコーヒーを片手に木陰で休むのも良いですよね～
外に出るときは熱中症対策バッチリで出かけましょう！
それではこの辺で。
糸川でした。
