こんにちは。 佐藤邑子です。
あと1ヶ月でクリスマス…。
子どもの頃は、いまぐらいの時期から
家のクリスマスツリーの飾り付けをしていました。
さてさて、昨日の京都新聞に、
「スマホに子守りをさせないで!」という記事がありました。
お菓子を食べながら、猫背の姿勢で
スマホやタブレット、ゲームを長時間続ければ、
運動不足はもちろん、運動能力の発達や体力不足にも陥ります。
また、最近は子どもの身体の硬さも目立っているそうで、
「前かがみの姿勢で指先が床に届かない」
「腕が途中までしか上がらない」ということがあるそうです。
ヘミング伏見では、毎週火曜日にキッズスイミングのスクールがあります。
お子様の運動不足に、スイミングはピッタリです☆
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今から始めれば、来年のプールまでに泳げるようになりますよ♫
一緒に楽しく泳ぎましょう!
では、失礼します。
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