こんにちは!
東です!
最近だいぶ気温が上がってきましたね、
ヘミングに来られて第一声が「暑い!」ってお客様も増えてきました。笑
暑い中運動すると熱中症になることもあるので、
暑い日こそヘミングで運動していきましょう。
さて、話が変わりますが、
この前の休みの時に、アスレチックに行ってきました![](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=%22http://www.w3.org/2000/svg%22%20viewBox=%220%200%2016%2016%22%3E%3C/svg%3E)
![FHD0006.MOV_000520333](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=%22http://www.w3.org/2000/svg%22%20viewBox=%220%200%20300%20168%22%3E%3C/svg%3E)
13mくらい高いところで、いろんなアスレチックに挑戦しました!
スカイアスレチック?っていう種類になるんでしょうか、
今回で2回目のチャレンジだったので、すいすい進めました!
やっぱり日ごろから運動していると、余裕が出ますね![](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=%22http://www.w3.org/2000/svg%22%20viewBox=%220%200%2016%2016%22%3E%3C/svg%3E)
みなさんも体力や健康面からも運動は継続してくださいね♪
以上、東でした!