スタッフブログ

皆様こんにちは！

ヘミング伏見の熊谷です！

今日は休館日ですね！

そして雨模様ですが、少しでも自宅で出来る運動を頑張ってみましょう！

タイトルですが、最近体組成測定はされていますか？

夏場から運動を頑張ってこられた方は結果が見え出すタイミングです！

また、継続して運動をされている方も、維持できているか確認してみてはいかがでしょうか？

現状を知る事で、普段の運動の効果が上がるかも、、、

是非スタッフにお声かけ頂き、測定してみてください！

皆様こんにちは！

ヘミング伏見の熊谷です。

台風14号により影響を受けた方やご実家やご友人宅など、

皆様の身近な所でも影響があった方も居られるのではないでしょうか。

ヘミングでも昨日は会員の皆様、スタッフの安全の為、

17時までの営業となり、皆様にはご不便をお掛けしました。

私は生まれも育ちも京都ですので、緊急時の準備などは、

意識が薄い方ではないかと思います。

しかし、今後、南海トラフ地震も予測されており、

改めて緊急時の準備は必要だなと思いました。

皆様はお済みかと思いますが、

改めて賞味期限の確認や必要なものは揃っているかなど、

見直してみてはいかかでしょうか。

また、ご自身の避難場所も併せてご確認ください。

では失礼します。

皆さんこんにちは！

木下です。

一昨日ぐらいから少し風がきつくなりだしていましたが

今日は台風が接近していますので雨風には

皆さん気をつけて過ごしてくださいね。

公共交通機関などあまり影響が出ないといいのですが…

話が変わりますがこの前海鮮丼を食べに行ってきました。

いろんな種類があったのですがとても迷ったのですが

食べたい魚と魚の組み合わせのメニューがなく悔しかったです（笑）

おかずが数種類入ってるものなど、組み合わせが自由に選べるといいなぁと

いつも思うのですが、なかなか選べるのはなくて残念です（笑）

でもおいしいご飯が食べれたので結果満足でした！

それではこのあたりで失礼致します。

次のブログもお楽しみに♪

いよいよ台風がやってきますね・・・。

十分にお気を付けください。

無理な外出は控えましょう！！

そういわれると外に出たくなる天邪鬼な糸川です。

芋や栗の季節がやってきて

色々なところで秋フェアが開催されてます。

某コーヒーショップでは焼き芋のフラペチーノがでるとか・・・。

某ドーナツ屋さんでは芋のドーナツがでるとか・・・。

期間限定に弱い僕は全部食べたいです笑

ここの芋のスイーツ、栗のスイーツがおいしいよ！

というのがあればぜひ教えてください。

食べに行きます！

食べ過ぎないように気を付けます。

それではこの辺で。

糸川でした。

皆様こんにちは！

ヘミング伏見の熊谷です！

まだまだ蒸し暑い日が続きますね！

暑がりな私はエアコンから脱出できません、、、

皆様も我慢せず、エアコンの稼働、水分補給には注意してお過ごしください！

さて今フロント前で「からだ燃える」を販売中です！

最近は販売する事がありませんでしたが、

以前販売していた時はすぐに売り切れてしまう大人気の商品です！

プロテインとはまた違い、水分補給として飲んでいただける、

優れモノです！

効果など気になる方は是非スタッフまでお声かけください！

セール販売ですので、数に限りがございます！

お早めにお買い求めください！

では失礼します！