こんにちは、三代です。
皆さん！トレーニングはしっかりできていますか?
寒くなってくるとやる気が上がらないのでトレーニング頻度が落ちやすいので
負けずに頑張りましょう！
昨日の出来事なんですが、
昼間に家族ＬＩＮＥに一枚の写真が送られてきました。
それは、姪っ子の運動会での写真でした！
最近忙しくてなかなか会う機会が無く2ヶ月ぐらい会えていなかったのですが、
たった2ヶ月でびっくりするぐらい成長していました！
あと見るたびに可愛らしくなっているので自分は写真を見ながらニヤニヤしてました(笑)
大人になってからの2ヶ月と子供の2ヶ月は時間は一緒でも成長スピードが全く違いますね！
自分の筋肉もそれぐらい成長したらいいのにと思いながら過去の姪っ子の写真を見返していました(笑)
自分も姪っ子たちに負けないぐらいの成長で筋肉を大きくしていける様、
これからもトレーニングに向き合っていきたいと思います！
では、今日はこの辺で失礼します。
