こんにちは、三代です。
昨日から少し暖かくなってきましたね！
気温の変化などで体調を崩さないように気をつけてください！
さて今日なんですが、
タイトルにも記載していますが、
1月からある事を開始しているのですが、なかなかやる気が上がりません(笑)
ある事とは、「減量」です。
4月に大会があるのでそれに向けて頑張っているのですが、
1月末に実家に帰省したりプライベートなどで外食等も増え
全く痩せないです(笑)
また本番は7月か8月にあるので最悪出場しなければいいかなとも思っています。
ですが、ここでやめるのは簡単なことなので
いけるところまで頑張りたいと思います‼
インストラクターとして頑張れば何でもできる事を
身体で証明したいと思います！
ダイエットしたい方で
どうすればいいか分からない方は、
いつでもお声がけください！
では、今日はこの辺で
