みなさんこんにちは！
昼間は暑いぐらいになってきましたね～。
散り始めている桜もあるので、少し寂しくなっている
糸川です。
全部散る前に
花見にいってきました！！
ちょっと足を伸ばして京阪奈公園まで。
今年は食べられないと思っていた「てりたま」も
しっかり堪能してきました笑
平日なのにお子さんが多いなぁと思っていたら
春休みなんですね～。
春休み夏休み冬休みが懐かしい・・・。
宿題はいりませんが笑
明日から一部レッスンプログラムが変更になります。
今まで参加されていた方も
これからレッスンに挑戦される方も
4月からも一緒にトレーニング頑張りましょう！
一度もレッスンに参加されたことが無くても
一歩踏み出して挑戦してください。
みんなで頑張るのも悪くないですよ～。
来週火曜日から美顔器のイベントがございます。
とても良い商品だそうで
僕も楽しみです！！
それではこの辺で。
糸川でした。
皆様こんにちは！
ヘミング伏見の熊谷です。
花粉で味覚が不調です、、、
長い戦いですが、頑張って乗り越えましょう(*_*)
さてWBCは皆様見られましたか？
日本が優勝しましたね！
準決勝、決勝と本当に感動しました!(^^)!
まさに全員野球で勝ち取ったと思います！
是非、次回も優勝目指して頑張ってほしいですね！
しばらくロスになりそう、、、笑
さて、現在ヘミング伏見では大変お得な入会キャンペーンを実施しております！
ジム、スタジオ、プール、お風呂、サウナなど複数エリアをご利用いただけます！
夏に向けて体を鍛えたい方や、健康を維持していきたい方など、
是非、この機会にヘミング伏見にお越しください！
伏見区でジムをお探しの方は是非お問い合わせください。
ではこれで失礼します。
こんにちは、三代です。
WBC皆さん見ましたか?
とても感動しましたね！
あれを見たら自分のモチベーションも一気に上がって
身体がムズムズしてすぐトレーニングに行きました(笑)
さて今日なんですが、
1月から減量を開始して
もう大会まで残り1週間になりました。
痩せてはいますが中々やる気が出ないのですが、
どうしたらいいのか(笑)
最終目標は8月なので今回は少し気持ちが入りずらいですが、
とりあえず、出場して恥ずかしくない身体は頑張って作りたいと思います(笑)
ダイエットしたい方や中々痩せれない方はぜひ一度お声掛けください！
改善策や簡単なアドバイスをさせて頂きます！
あまりジムエリアにはいませんが
見つけた時はいつでもご相談ください！
では、今日はこの辺で！
みなさんこんにちは！
暖かくなってむしろ暑いぐらい・・・。
でも来週は寒いらしいですね。
気温の変化について行けない糸川です。
花見の季節になって各地では
お花見をしている人が増えてきましたね。
朝の情報番組でもその様子ばかり・・・。
うらやましいですね笑
でも僕の場合はこの季節になると
思い浮かぶのは「てりたま」です！
ただ今年は卵が高騰しており
すぐに終わってしまうとのこと・・・。
残念です。
一度も食べずに終わりそう。
みなさんは食べられましたか？
食べたとしてもヘミングでトレーニングをして
帳消しにしちゃいましょう笑
ジムでもプールでも
ご自身にあったトレーニングスタイルで
汗をしっかりかきましょう！！
トレーニングの仕方がわからない
栄養について教えて欲しい
というお悩みがあれば
Re:ボディを受講してみてはいかがでしょう。
週1回のセッションで月4回定額制ならお得に受けられます。
ぜひ、ご検討ください。
それではこの辺で！
糸川でした。
皆様こんにちは！
ヘミング伏見の熊谷です。
最近は少し寒かったり暖かかったりで、外出時の服装も迷いますね、、、
また気温の変化に伴い、体調管理も難しくなっているのではないでしょうか。
手洗いうがいを忘れずにお過ごしください！
さてタイトルですが、「野球」という事で、
私、幼いころから大学生までの間、ずっと野球をしてきたという事もあり、
今、WBCや春の全国高校野球が大注目です！
WBCでは本当に凄いメンバーが集まっていて毎試合、興奮させてもらっています！
決勝ラウンドもこの勢いで頑張ってほしいですね！
高校野球では、見ていても最近の高校生は本当にレベルが高くてすごいですね！
懐かしい気持ち反面、驚き反面で楽しませてもらっています!(^^)!
こういうスポーツがテレビで注目されていると、自分も運動したくなってきたりするのは、
私だけでしょうか？!(^^)!
是非、皆様も夏に向けて運動を頑張りましょう！
暖かくなってきたので、普段はジムのみご利用されている方も、
是非プールをご利用ください！
