みなさんこんにちは！
今日はあいにくの雨ですね・・・。
雨の日は朝が起きれない糸川です。
5月ももう後半ですね！
夏の予定をそろそろ立てなくては・・・。
でも、5月でこの暑さなので
今年の7月8月が恐ろしいです。
どれだけ暑くなるのか笑
みなさんはどこか行かれるご予定はありますか。
参考にしたいのでまた教えてください。
海やプールに行かれる方は
身体を引き締めないとですね。
でも頑張りすぎると、熱中症や脱水症状も恐いので
こまめに水分補給をしましょう！！
プールで泳がれる方も汗はかいているので、
水の中だからといって油断はせずに
水分補給を行ってくださいね～。
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気分転換に新しいウェアはいかがでしょう。
それではこの辺で。
糸川でした。
