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スタッフブログ

2023年12月16日

寒くなるようですね。

こんにちは。仲井です。

明日から気温が下がるようですね。

やっと本格的な冬がやってくるのでしょうか…?

気を引き締めて過ごしたいと思います…!

皆様も体調を崩されないようお気をつけください。

 

先週も書きましたが、我が家では長男がクリスマスを待ちわびています。

サンタさんに「仮面ライダーのベルトが欲しいです。」と、お手紙も書き、準備は万端です…!

サンタ的には、「ほんとに使うの?すぐ興味無くならない?え?すぐ、その辺に放置するよね?」

と疑いまくりながらも、、、(笑)

何度も意思を確認しまして、本当に欲しいようなので、、、

どこが安いかと探し回り、無事にゲット(笑)

(じーじには、別の大きなおもちゃを頼んでいます。

あわてんぼうのじーじサンタは孫の為、1か月も前から購入し、ラッピング済みとのこと。笑)

至れり尽くせりの息子。テンションMAXのクリスマスとなることでしょう。

何はともあれ、喜ぶ顔が楽しみです!!

 

さて、ヘミング伏見キッズスイミングでは、1日体験を実施中です♪

今月は、特別キャンペーンとして、体験料無料にて実施しています!

スイミングを習ってみたい、興味があるという方!

ぜひ、お問い合わせいただき、12月中にご予約、ご受講ください。

では、この辺で。

 

仲井

 

2023年12月15日

すき焼きか焼き肉か。

みなさんこんにちは。

12月なのに暖かい日がつづきましたね。

湯たんぽも出せないままの糸川です。

 

この前の日曜日に実家に帰りまして

すき焼きをごちそうになりました。

すき焼き食べる前に焼き肉かすき焼きどっちがいい?

という質問があって

昔なら迷わず焼き肉!!と答えてましたが

今はすき焼きを選ぶようになりました。

甘いお肉ってなんやねんとか思ってましたが

今はもう関係ありません笑

 

みなさんならどちらを選びますか?

また教えてください。

 

それではこの辺で。

糸川でした。

 

2023年12月13日

12月なのに、、、

 

皆さん、こんにちは!村井です。

 

さて、12月に入り気温が寒く、、、と言いたいところですが

暖かい日々が続いていますね、、(笑)

この時期にまだマフラーをしていないということが違和感なのと、

薄手のアウターでも十分なぐらいの気温になっていますね、。

今年は暖冬と言われていますが、地球温暖化の影響なのですかね。

こういう異常気象が続くと少し将来が心配になる今日この頃です、、。

 

もうすぐクリスマスということで、皆さんはパーティとかされますか?

私はまだ予定などないのですが、

毎年見ているM-1が24日のクリスマスイブにあるみたいなので、

M-1を見て過ごす日になりそうな予感、、?(笑)

 

またクリスマスどのように過ごされたのかまた教えてくださいね~

 

では、本日はこの辺で!

 

2023年12月10日

太り過ぎました。

 

こんにちは、三代です。

 

昨日と今日はいつもより少し暖かいですね!

また来週ぐらいから寒くなるのですかね(笑)

 

さて今日なんですが、

先日に健康診断に行ってきました!

血液検査を恐がりながら終えて

最後の問診ですかね?

先生の一言目が「太りすぎですね」でした(笑)

確かに身長165㎝で75キロは太りすぎかもしれません!

でも一応筋肉もあっての体重!

体脂肪率16%なので脂肪量で言ったらまだ普通な方です。

まさかの一言で少し悲しくなりましたが

12月は忘年会シーズンになるので

1月から減量をしていきたいと思います(笑)

皆さんも1月からダイエット祭りも始まるので

一緒に頑張りましょう!

 

では今日はこの辺で!

2023年12月08日

もつ鍋最高。寒い冬こそ有酸素運動を!

みなさんこんにちは!

いまだに湯たんぽを使えていない糸川です。

寝る時になるといつも足が氷のように冷たくなるのに。

全然寝付くことができません。

早く湯たんぽ使おっと。

 

そういえばこの前、

福岡でもつ鍋を食べる機会があって

やっぱりこの時期のもつ鍋は最高~!!ってなりました笑

締めはちゃんぽん麺でした。

福岡はたくさんおいしいものがあるので、

少しずつ制覇していきたいと思います。

ごぼ天のおうどんも最高ですよ!

 

寒くなってきたからこそ

しっかりと汗を流しましょう!

体温を維持しようとして消費カロリーが多くなる冬こそ

有酸素運動頑張ってみてください。

 

それではこの辺で。

糸川でした。

 

 

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