皆様こんにちは！
ヘミング伏見の熊谷です！
暑くなる季節。湿気が多い季節。
普段も勿論ですが、運動前、運動中、運動後の水分補給は忘れずに！
また、無理な運動量や普段の食事制限は避け、
安全に運動と向き合っていきましょう！
体調が優れない時の運動は危険です！
日々の体調チェックも心がけ安心してご利用ください！
皆様こんにちは！
ヘミング伏見の熊谷です！
暑くなる季節。湿気が多い季節。
普段も勿論ですが、運動前、運動中、運動後の水分補給は忘れずに！
また、無理な運動量や普段の食事制限は避け、
安全に運動と向き合っていきましょう！
体調が優れない時の運動は危険です！
日々の体調チェックも心がけ安心してご利用ください！
