みなさんこんにちは！糸川です。
今日はとてつもなく暑い日ですね・・・。
こまめに水分補給しましょう！！
最近ハマっていることとして
以前、木下さんがブログで紹介していた
「オーバークック」というゲームです。
木下さんに教えてもらってというよりかは
YouTuberがやっていて面白そうだったので、
そういえば・・・木下さんが紹介してたなって感じです笑
1人でもくもくやるというより、
奥さんと二人であーだこーだ言いながらやってます。
子供が寝てから気づけば3時間やってました（笑）
ほどほどにします・・・。
みなさんも
ハマっているものがあれば教えてください～。
これからの季節
今日はちょっと体調が優れないなぁって日は
無理をせず、お家でゆっくり過ごすのもいいかもしれません。
自分の身体は自分で管理してあげましょう。
元気な時に少しずつのトレーニングをこころがけましょう。
それではこの辺で。
糸川でした。
