こんにちは
今冬は、暖冬といわれていますが
寒い日は寒いですね。笑
新ダウンを購入するか検討中
深美です。
皆さん
ご存じですか？？
只今、ヘミング亀岡では、毎年恒例となりました
「ダイエット祭り」
を、開催中です！！
今年は、上位入賞の他にも
自分で立てた目標を達成させる
チャレンジ企画も実施中です！！
景品も豪華賞品をご用意しております！
是非、奮ってご参加ください！
ちなみに、第一位の景品は
「ダイソンの掃除機」
そう！
「ダイソンの掃除機」
です！
大事なところなので、９行使いました。笑
もちろん、それに合わせて、
カウンセリングの予約も受付中です！！
是非、エントリーしていただき
カウンセリングも受講して頂ければと
思います。
松の内のにぎわいも過ぎて、ようやく平生の暮らしがもどってまいりました。
いかがお過ごしでしょうか。畑中です。
年末年始の酒飲み注意シリーズの続きです。
皆さま、年末の忘年会、かましたりましたか？
この勢いで、新年会もかましたろと思っている方は、是非お読みください。
連日のように忘年会・新年会に参加して、深夜や翌朝までという「スペッシャルコース」を楽しんだりすると、翌日声が出にくい、かれているといったトラブルを経験したことはありませんか。
年季の入った「水商売の主のようなベテラン女性」ではありませんが、長年、アルコールを飲みかましている方には、独特の「カスカス声」の持ち主が多いように思います。
この、「カスカス声」の原因を「酒焼け」、つまり「アルコールで声帯が潰れた」ということをよく耳にします。
ただお医者さんに聞くと「酒焼け」という言葉は、存在しないものらしいです。
ウイスキーなど、アルコール度数の高いお酒を飲むと、喉がチリチリと焼けるような感覚があります。
そのためなのか、飲酒後にハスキーな声になることを、昔から「酒焼け」といいますが、実際、アルコールが声帯に及ぼす直接的な影響はなく、「カスカス声」に直接関係しているのは、主に喫煙であることが多いんですって。
喫煙者の多くは、お酒を飲むとタバコの本数が増えるもので、ヘビースモーカーは、声帯のむくみが慢性化し、「ポリープ様声帯」にかかるリスクが高くなるそうです。
また、アルコールによって尿の排出が多くなり、お酒を飲み進めると身体は脱水気味になって、喉も乾燥します。
ちなみに、お酒のつまみで塩分をとりすぎても、声帯がむくんで、声をからすそうです。
もうひとつ…。
二次会にカラオケとかも行ったりしますか。
たらふく飲んだ後、酔いの勢いに任せ、二次会、三次会のカラオケでストレス解消を楽しみにしている人も多いはずです。
ところが、「飲酒後のカラオケは最悪」なようです。
詳しくは次回にお話しします。
＝ 紹介キャンペーンのご案内 ＝
★ご紹介いただいたあなたには…
グルメカタログギフト ５，０００円相当分 プレゼント！！
★ご紹介でご入会のあなたには…
特典①グルメカタログギフト ２，０００円相当分
特典②初年度年会費
特典③はじめの2ヶ月間の月会費 ２，０２０円/月
特典④２人以上の同時入会で、3ヶ月目の月会費も ２，０２０円
特典⑤キャンペーン期間中は全施設全営業時間使い放題
特典⑥オリジナルガイドブックプレゼント
※本キャンペーンはキャンペーン期間終了後、４ヶ月以上継続していただくことが条件となります。
ぜひこの機会に、あなたの大切な人に『健幸生活』を届けましょう！！
明けましておめでとうございます。
本年もヘミング亀岡をよろしくお願い申し上げます。
正月太りで少し大きくなった糸川です。
だから僕もダイエット祭がんばります！！
そう、ただいまヘミング亀岡ではダイエット祭のエントリーを
受け付けております。
痩せられる気がしない・・・。と思っている方も
とりあえず参加してみてください！
体重ダウン、筋力アップどちらか選んでエントリーしてください。
運動する気分にならなくても、とりあえずヘミング亀岡にきてください。
一緒にトレーニング頑張りましょう♬
プチ糸川情報。
最近肩こりがひどくて・・・。
「コラントッテ」を買ってしまいました。
(気持ちはアスリートなので…誰が？）
磁気の効果により装着部位の血行を良くし、コリを改善してくれます。
気のせいか、すこし楽になった気がします笑
良かったらみなさんもためしてみてください。
以上糸川でした。
こんばんわ！
ヘミング亀岡の渡辺です。
皆様、明けましておめでとうございます。
昨年は大変お世話になりました。
2020年もよろしくお願いします！！
さて今年の抱負は皆様決まりましたか？
僕は、、、
気になる方はぜひ渡辺まで！（笑）
令和初めての年越し。
皆様の2020年が良い年になりますように！！
それではヘミングでお待ちしております。
迎春のお支度にあわただしくお過ごしのことと拝察いたします。畑中です。
2019年の営業は、本日を持ちまして終了となりました。
今年もたくさんの方にご利用いただきありがとうございました。
ヘミング亀岡は、12月30日～1月3日まで休館日となります。
2020年1月4日は10時から18時までの特別営業日として、全ての会員種別のお客様にご利用いただけます。
5日間のお休みの中で、皆様がどのように成長されているかを楽しみにしています。
※もちろん、私も負けずに「ぐんぐん」成長してきます。
それでは、皆様おそろいで、よき春を迎えられますことをお祈りいたしております。
