こんにちは 濵野です
左親知らずを金曜日に抜きました。
右同様腫れず、痛みもそれほどで安心です。
私は今絶賛筋肉痛です。すごく痛い。
しゃがむのがとてもつらいです(笑)
ゆっくり動いていたら筋肉痛なんだなと思っていてください(笑)
さて、只今「からだ燃える」のセールを行っています！
からだ燃えるは、クエン酸をたっぷり配合していて、疲労回復に効果抜群！！
夏の疲れが溜まっている方に、とってもおすすめので商品です。
さらに！！新陳代謝がアップし、脂肪燃焼効果も期待できる優れもの★
運動中・日常生活の水分補給としてぜひ取り入れてみてください！！
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賞味期限の日にちも余裕があるものなので、増税前にぜひご購入ください！！
ではまた来週！
こんにちは！ 長浜です！
数日前は酷暑の復活！
かと思えば今は9月下旬並みの涼しさ！
そしてまたまた猛暑日？の予報。
皆さん、寝冷えしないように！！
でそんな酷暑の日に神戸まで出かけました。
神戸の理由は、ひょんな事からチケットが手に入ったからです。
そのチケットとは…
そうです？「神戸クルーズ」
大阪湾から明石大橋を眺める2時間弱のコースです。
夕方便なのでスイーツ付きで優雅にワインを？
（当日はもちろん電車で行ったのでご安心を？）
出航までは隣接する神戸の代表的シンボルにも
登りました。
やっぱり優雅はええなぁ！
こんにちは！
ヘミング亀岡の渡辺です。
昨日から気温が低くなり過ごしやすいですね！
季節の変わり目、体調管理には十分お気を付けください。
さて先週のブログにも書きましたがラグビー日本代表の試合が行われました。
相手は南アフリカ。4年前には僅差で日本が勝利を掴んだ相手です。
今回は南アフリカのリベンジマッチを掛けた試合でした。
結果は41－7で南アフリカが勝利しました。
試合を見た方はご理解頂けると思いますが、ラグビーは体と体がぶつかるアグレッシブルなスポーツです。
ルールがわからない方でも少しばかり興奮を覚えたと思います。
今回は負けてしまいましたが、9月20日から始まるラグビーワールドカップでは輝かしい成績を残すことを願っています。
さて題名についてですが、今回ラグビーワールドカップは日本で開催されます。
コンビニなどでコラボ商品などが並んでいますので、ご存じの方も多いと思います。
4年に一度のワールドカップ。しかも日本開催。
おそらく僕が生きていく人生ではもう2度と日本開催はないと思います。
一生に一回。こんなチャンスありません。
時間があるときは実際に自分の目、体でラグビーを感じてこようと思います。
それではヘミングでお待ちしております。
こんにちは！
月見バーガー食べました。
糸川です。
みなさんは増税前に何か買われますか？
ぼくも何かおおきな買い物したいなぁ。。
パソコンもカメラも買ったし・・・。
なにかおすすめありませんか？笑
まぁあとは、増税関係なく美味しいものは食べます♪
しかし、最近は自分のトレーニングの時間がなかなかとれず、
蓄える一方。（それはほんまにあかん。）
時間管理しっかりしていきます汗
みなさんも時間を作って、ヘミングにからだを動かしに来てください！
時間があれば行くではなく、生活の中にヘミングに行く時間を確保してください。
1時間でも30分でもいいです。
習慣作りこそ、健康な体作りの近道です！
一緒に頑張って行きましょう。
そして、トレーニングした後は、しっかりプロテインも飲みましょう！
クリアテイストの「スポーツドリンク風味」「ライチ風味」は期間限定なので、
早めのご購入をオススメします。
ぜひ、飲んでみてください！増税前に！(おそらく関係ない･･･笑）
それではこのへんで！
明日は晴れるかな♪
糸川でした。
こんにちは。林です。
関東の台風、猛威だったようですね…
先日遊びに行った伊豆大島でも被害が大きかったようで、
友達の家のお風呂の窓ガラスが割れ、停電・断水…
断水が回復しても出てくる水が茶色…と大変だったようです。
いち早く復旧することを心から願っています。
さて、先日ダイレクトメールを会員様へ送付させて頂きました。
もうお手元に届きましたでしょうか？
10月からスタジオ・プールプログラムが一部変更となっておりますので、
ぜひ同封のプログラム表をご確認ください♪♪
また、会員様ご紹介キャンペーンを実施中でございます！！
ご入会者様・ご紹介者様共に
①ボタニスト柔軟剤
②QUOカード（1,500円相当）
③スターバックスコーヒーセット
いづれかお1つプレゼント致します！
「一度どんな場所か見てみたい！」
「一度施設を使って考えてみたい！」
というご家族・ご友人の方がおられましたら、
ご見学（無料）、1日体験（要予約/540円）もご用意しております♪
詳しくは、0771-29-0820までお気軽にお問い合わせください！
皆さま一緒に健幸ライフを過ごしましょう♪
では、この辺で。
林
