こんにちは。林です。
まだあと3ヶ月ある。なんて思っていましたが、
あっという間に本番が1ヶ月後に迫ってきました…
そうです。12月9日（日）は亀岡ハーフマラソンです…！！
全然走ることが出来ておらず…
会員様から、「最近走ってるかー？」「練習は順調かー？」と声をかけて頂く度に、
「あ、そーだ。走らなきゃ！」と思い出す日々…（笑）
そろそろ、気合を入れ直して、頑張ります！！
マラソンシーズンに入り、色々な大会にエントリーされている方も多いのではないでしょうか！
皆様のお話、また聞かせてくださいね！
では、本日も皆様のご来館をお待ちしております。
林
こんにちは 濵野です
先日、久しぶりに梅田に行ってきました。
特にすることもなく、ぶらぶらしていただけですが。。。
やっぱり都会だなと感じました（笑）
平日のお昼間でしたが、かなりの人でした。
この休みは特に何もしていません（笑）
寒くなると、なかなか外に出ようという気持ちが湧いて来ず、
ずっとお家でごろごろしてしまいます。。。。。
なのでこれからは映画でもたくさん見ようかなと思っています！
なにかおすすめの映画はありますか？？？
さあ、知っている方も多いとは思いますが
「スリムパッド」の販売会を行います！
期間：１１／１２（月）～１１／１７（土）
体験もできるので是非ご体験ください！！！！
ではまた。
こんにちは！
寝る前にホットココアを飲みたくなる
季節になってきましたね。
でも僕はショウガ湯。
ども、糸川です。
先週の月曜日、梅田に行ってきました。
塩ラーメンを食べて、映画を見てきました。
「スマホを落としただけなのに」
単にスマホを落として、「不便だーー」とか
そんな話ではありません。
スマホを落としただけで、様々な事件が起こり
誰も信じられなくなり、大切な人までも失ってしまいそうになる。
さらに、秘密にしていたことまでも・・・。
そんな映画になっています。
この映画を見れば、スマホだけでなく携帯を無くさないために
気をつけるようになること間違いなし！
是非みなさん映画館に足を運んでみてください。
あ、帰りは絶対に携帯を忘れないように笑
今週の１５日木曜日は休館日となっておりますので、
お気をつけください。
それではまた今度！
糸川でした。
こんにちは！ 長浜です！
寒いと思ったら、また暖かい日になったり…
こういう時に体調を崩し易くなるのでご注意を！！
さてそんな寒暖の差が激しい休みに行ってきました。
近場の紅葉へ…
そうです？大原の里です！
まだ色づき始めですがそれでも平日に関わらず多くの人が
訪れていました！
順調に冷え込み紅葉がキレイになると思っていたら
最近また暖かくなったので色具合が心配です。
これからは紅葉シリーズです？
こんにちは
最近、どんなアウターを着ればいいのか分からない濵野です。
どれくらいの分厚さが一番ちょうどいいのか微妙な時期じゃないですか？？
亀岡への通勤用にダウンを買おうかなと考えています（笑）
最近、休みの日はお家でダラダラと過ごしてしまう日が続いています。。。
どこかに出かけたい！と思いつつ、なかなか行きたい場所も見つからず
結局お家で、無駄に模様替えをしてる日々です（笑）
ホットカーペットは買うって決めましたよ！
明日お休みなので、買いに行こうかと思っています。
快適に冬を越したいですね！
さてさて、１１／５（月）～１１／３０（金）の期間中
ストレッチのイベントを行っています。
『１０分間無料 歪みチェック＆ストレッチ』
簡単に体の左右バランスをチェックし、ストレッチをさせていただきます！
ロビー横のコルクボードにパーソナルストレッチの予約表が掲示してあるので
フロントでご予約ください！！！！
担当のスタッフは、深美・糸川・濵野です！
ぜひ、一度ストレッチを体験してください！
では、また来週。
