こんにちは
最近、どんなアウターを着ればいいのか分からない濵野です。
どれくらいの分厚さが一番ちょうどいいのか微妙な時期じゃないですか？？
亀岡への通勤用にダウンを買おうかなと考えています（笑）
最近、休みの日はお家でダラダラと過ごしてしまう日が続いています。。。
どこかに出かけたい！と思いつつ、なかなか行きたい場所も見つからず
結局お家で、無駄に模様替えをしてる日々です（笑）
ホットカーペットは買うって決めましたよ！
明日お休みなので、買いに行こうかと思っています。
快適に冬を越したいですね！
さてさて、１１／５（月）～１１／３０（金）の期間中
ストレッチのイベントを行っています。
『１０分間無料 歪みチェック＆ストレッチ』
簡単に体の左右バランスをチェックし、ストレッチをさせていただきます！
ロビー横のコルクボードにパーソナルストレッチの予約表が掲示してあるので
フロントでご予約ください！！！！
担当のスタッフは、深美・糸川・濵野です！
ぜひ、一度ストレッチを体験してください！
では、また来週。
こんにちは！ 長浜です！
朝晩は冬を思わせる気候です！
年々寒さが身に凍みます。
さてその寒くなる少し前に再興なった奈良興福寺の中金堂に行ってきました。
幸い平日であった事と、「正倉院展」が始まる前でしたので、訪れる人も少なく
ゆっくり拝観する事ができました。
真新しい建物で色彩も鮮やかでこれが、ん百年後には他の寺院のように風格
がでてくるのでしょうね！
だから今見ておくべきですよ！
こんにちは。林です。
先日のお休みは、元同期スタッフが家族で
東京から関西へ遊びに来てくれました！
私もどさくさに紛れて、(笑)
お世話になった方々にたくさん会わせていただき、
充実した時間を過ごさせてもらいました！
これからも人との繋がりを大切にしていきたいものです♪♪
さて、皆様！
ヘミング亀岡店でNEW会員プラン
”スイミング保護者プラス会員”ができたことをご存知でしょうか！？
館内にたくさん掲示しているので、ご存知いただいている方も多いかとは思いますが！
その名の通り！
キッズスイミング&ベビースイミング会員様の保護者様にお得に施設をご利用頂ける会員プランです♪
月会費は5000円(税別)、
料金時間についてはレギュラー会員様と同様、全営業時間ご利用いただけます！
既にご入会いただいた方からは、
『子供のスイミングの時間にちょうどヨガのレッスンがあるので、待ち時間を利用して運動します！』
『待ち時間だけではなく、他にも時間を作って通います！』
『ずっと通いたいと思っていましたが、中々1歩を踏み出すことが出来ませんでした。
この会員プランができたことで背中を押されました！』
などなど、たくさんのお声をいただいております♪
めちゃくちゃお得なこの会員プラン！！
キッズスイミング、ベビースイミングの保護者様、ぜひこの機会に思いきって運動を始めてみませんかー⁉︎
スタッフ一同お待ちしております。
林
こんにちは 濵野です。
ここ数日、いいお天気が続いていますね！
朝晩はぐんと冷え込みますが、日中はぽかぽかと暖かいです。
日中の暖かさに騙されて、薄着で出てしまい。。。。
夜に後悔することが多々起きています。
京都の冬を経験するのは初めてなのですが
「寒いよ」や「もう暖房器具出したよ」と周りの方々が話していて
どう対応すべきか考え中です（笑）
凄く寒いイメージなので、まずはヒーターを実家から持ってこようかと
思っています。
こたつもあれば最高ですね！
寒さに負けず、体調を崩さないように元気に過ごしたいと思います！
こうしたほうがいいよ！とおすすめの寒さ対策があれば
また教えてください！
１０月ものこり３日ですね。今年は一瞬で過ぎ去っています。。。。
只今セールしている「からだ燃える」も
３１日までとなっておりますので、悩んでいる方はお早めに！
また紹介体験会も実施しています。
ぜひ、ご家族の方やご友人様と一緒に運動しましょう！
では、また来週。
もうすぐハロウィーーン！！
トリックオアトリートということで
お菓子を待ってます。糸川です。
実は僕こう見えて、甘いものがとっても大好きです。
え？見たまんまって？
まぁとりあえず、甘いものが大好きなんです！
なので、昨日はカフェ巡りをして甘いものを食べてきました。
1軒目は「ショコラ ベル アメール京都別邸」に行きました。
知っている方もおられると思いますが、チョコレートが有名で
京都別邸は2階がカフェになっています。
そこでフォンダンショコラの燻製を食べました。
美味しかったなぁ。
2軒目は、「ミカサデコ＆カフェ」です。
ここでは、ボロネーゼを食べてから、京都限定の抹茶パンケーキを食べました。
しょっぱい物と甘いものを交互に食べると無限に食べれそう・・・。
写真を載せたいところなんですが・・・。
写真を撮る前に食べちゃいました笑
今度は写真を撮れるように頑張ります！
どちらも京都の河原町にあるので、是非是非みなさんも行ってみてください。
もし、こういうスイーツあるよ！っていうのがあれば、教えてください。
すぐ食べに行きます。
甘いものを食べた後はからだ燃えるをしっかり飲んで
トレーニングします。
それでは今日はこの辺で！
糸川でした。
