こんにちは。
中島です。
本日の天候から一転して明日は大雨ということです。
休日に履こうと先日新しいスニーカーを買ったのですが、
履く日はもう少し先になりそうです。
さて、ヘミング亀岡では加圧トレーニング復活記念として、
全パーソナルの回数券ＳＡＬＥを実施しています。
加圧・スイム・ストレッチの回数券、各2セットまでを10％ＯＦＦでお買い求めいただけます。
ＳＡＬＥ期間は5月31日(木)までです。
このお得な機会に是非！！
スタッフブログ
こんにちは！ 長浜です！
暖かくなったなーと思えば、また桜の季節の気温に逆戻り！
冷酒がまた熱燗に！（そんなんどうでもええ！）
この2日間、夜に暖房を入れました！
カラダがついていけません！
と言う事で、先日偶然「上賀茂神社」近くを通りがかったので、
「そうだ、このあたりにカキツバタで有名な神社があり、丁度今が見ごろではないか？」
と、思い行ってきました。
そこは…
「太田神社」です。
数年前にも訪れた事があり、久々の訪問です。
何でも昨年は鹿が根を食い尽くし、花が咲かなかったとか…
けど、今年は管理される方々の努力で、きれいな紫が…
その後、実相院や宝ヶ池をウロウロ！
近場も楽しい所満載ですね！
最近は昼間が暑いので軽装で外出し、帰りにめっちゃ寒い思いをしています。
こんばんわ。櫛下町です。
昼はそこそこいい気温になるんですが、夜が寒いですよね。
５月やのに夜になると帰り道にある気温計で８℃というのはちょっとびっくり。
息白くなってましたからね。
半袖に一枚羽織る程度の服装にはこたえる気温です。
ただこの寒さにメリットがあるといえば、私寝るときに凄まじく暑がりになるんですが・・・
これだけ冷えてると寝苦しいということがないのでいい感じに寝つけます。
もうしばらくはこんな感じで夜が寒いみたいですので服装には気を付けておきます。
こんにちは！ ４月からお世話になっております、新入社員の
濵野智秋です。
今更ながら自己紹介をさせていただきます！
出身は和歌山県のみかん畑がたくさんあるところです。
（隣町に行かないとスーパーがないくらい田舎です．．．）
小学生ころからバレーボールをしています。ずっと女子バレー
にしか興味がなかったのですが、高校で男子バレー部のマネージャー
をしてから男子バレーも見るようになりました！
バレーのワールドカップが始まったら皆さんも是非見て下さい！
女の子なのに甘いものが苦手で．．．
好きな食べ物は？と聞かれるときんぴらごぼう！！と即答できるくらい
きんぴらが好きです。
社会人一年目なので頼りない部分もあると思いますが、頑張ります
のでよろしくお願いします！
こんにちは。林です。
皆様、充実したゴールデンウィークを過ごされましたでしょうか？
私は、友達の結婚式で幸せな気分を分けてもらったり、バーベキューをしたり、友達が新居に遊びにきたり、ケーキ屋さん巡りをしたりと…
近場で充実した時間を過ごさせていただきました！
最終日には、家族が京都に遊びにきて、冷蔵庫をパンパンにして帰ってくれました。笑
当分スーパーに行く必要は無さそうです。笑
感謝ですね！
さて、昨日から加圧トレーニングの予約がスタート致しました！
加圧トレーニングとは「適切に血流を制限した状態で行うトレーニング方法」のことです。
専用の加圧器具を使用して、腕の付け根(上腕二頭筋の基部)や脚の付け根(大腿部の基部)に各個人に合った適切な圧を掛けながら、
目的に合ったトレーニングや運動を行います！！
時間は30分間、短時間で効率良くトレーニングをすることができます♪♪
5月中はお試し料金（2,160円）にてご受講いただけます！
皆様フロントにてぜひご予約ください。
では、この辺で。
林
