こんばんは！
中島です。
風の強い日が続きますね。
天気のいい風の強い日は花粉の散布がひどく、
鼻がムズムズします。
辛い日がまだまだ続きそうです。
そんな辛い日々が続く中、今日をとても楽しみにしていました。
僕は今日BODYCOMBAT４５のクラスにデビューしました！！
元々格闘技が好きで、BODYCOMBATがしたい！と思ったのが１２年前。(笑)
そこから本当に色々なことがあり今に至りますが、当時の夢が叶ってとても感慨深いです。
お客様も温かく迎えてくださり、楽しい時間を共有させていただきました。
もっともっと上手くなれるよう練習頑張ります！
毎週土曜日１１：５０から４５分のレッスンです！
格闘技の動きを取り入れた最強の有酸素運動です！
ご興味のある方は是非ご参加ください。
こんにちは！ 長浜です！
冬期オリンピックも終わりましたが、選手はまだまだ大忙しです！
また暖かくなったかな？と思ったらまた寒く！
早く暖かくなって！
で、そんな中、またまた暖かいお出かけを目指しインドアに行ってきました。
ネットで探して行きました。そこは…
少し離れた「吹田市立博物館」！
名神高速道路の吹田ＳＡのすぐ近くですが、もちろんＳＡからは
行けません。
そのため道で少し迷いましたが、入館料200円で十分寒さが凌げ
楽しめます！
千里ニュータウンなどで一時流行った？団地ベランダ用のお風呂！
吹田の歴史や1970年万博の名残など見ごたえあります。
またおまけに春の訪れも見ることができました。
そう！梅です！
そろそろ冬のお出かけシリーズ終了で次回からは初春の花シリーズか？
春が来るということは・・・
花粉が飛ぶ！！！
ということに怯えている、どうも櫛下町です。
最近は比較的暖かい日が多くなってきました。
まだまだ冷え込み厳しい日もありますが春の訪れを感じますねぇ。
花粉がなければいい季節です。
さて、この時期になるとジムスタッフのカラダに磨きがかかります。
何故か。
それはボディコンテストのオンシーズンに入るからです。
4月～10月頃までがカラダを磨くシーズンに入るのです。
正確には磨いた身体を見せるシーズンになるのです。
食事を管理し、サプリメントを利用し、時間があればウエイトを持ち上げるのです。
私はまだ何もしてませんが・・・。
今年も大会出場を目指して頑張りたいと思います。
近頃日中暖かいですね。
虫達がちょこちょこ出てきています。
春が近づいているのかなと思います。辻井です。
さてさて。
昨日はぐうたらし過ぎました。
本当に。
午前中朝早くに活動し、その代償か……
爆睡！！
寝る子は育つと言いますが
もう25歳の私です。
子供でもないし。
寝すぎたのにも関わらず
夜も爆睡！！
子供の頃は良く寝付けなかった私が
今更になって寝付ける様に…。
さてさて今日も一日頑張ります。
こんにちは
最近、カー娘が話題ですね！
特にハーフタイムのおやつタイムが
話題ですね。
銅メダルおめでとうございます！！
深美です。
皆さん
平昌オリンピックはご覧になっていますか？
大会が始まる前は、
あまり話題になっていなかったような気がしますが、
日本人選手の活躍で、一気に盛り上がりましたね。
今日で大会は終わるようですが、
感動と熱い気持ちをいただきました！！
夏季にはなりますが、
次の東京オリンピックも楽しみですね！
