スタッフブログ

こんにちは。中島です。

インフルエンザや風邪が流行しています。

皆様は元気に過ごされていますか。

僕は髪の毛を短くしたので、首や耳元が寒いですが元気です。

トレーニングの効果なのか、髪の毛を短くしたからなのか(笑)、

最近身体がとても軽いです。

明日はトレーニングの日なのですが、

身体に変化が出てくるとトレーニングも楽しくなりますね。

変化を感じるまでには一定の期間が必要ですが、

継続すれば必ず感じることができますので、

頑張っていきましょう！！

ヘミング亀岡でお待ちしています。

こんにちは！　長浜です！

今週は少し寒さが緩み、過ごし易くなりましたね！

しかし、また来週は寒くなるとの事です！

寒いのはいやや！

で、そんな中お出かけしてきました。（急に？）

最初の予定は「大阪空港」で飛行機を見る。（子供か？）でした。

しかし、ただ今リニューアル工事中で展望台は閉鎖、しかも飲食店も多くが休店中！

仕方無いので近場の面白そうな所を探しました。

そこはＪＲ伊丹駅界隈！！

昔の伊丹酒の酒蔵や当時の町並みが未だに残っていてなかなか風情があります。

酒蔵は内部が改造され、おしゃれな落ち着いたレストラン＆バーに！

（飲みたいけど車なので…）

また庄屋さんの住居も開放され昔の生活を垣間見る事ができます。

伊丹界隈、なかなかいい所ですね！

最近寒い日が続いているせいであまり手入れをしていない

我が家の水槽・・・。

水草が物凄いスピードで増殖し育成中のメダカの生活圏が脅かされているのにずっと

放置していました。

どうも、こんばんわ。櫛下町です。

私はこの見た目、外見なのでアウトドア派なイメージを持たれることが多いのですが

実はインドア派です。キッズスイミングの子どもには見た目が丈夫そうという理由で叩いても殴ってもいい人、

みたいに思われて雑に扱われているのですが・・・。

インドア派です。

最近はお昼も外が寒いのでベランダにすら出ないレベルの

インドア派です。（それは違うか・・・）

で、休みの日にしている事の一つにアクアリウム的なことがあるのですが

水槽に手を入れるのが寒いので最近全く手入れをしていませんでした。

結果がこれ・・・。

水草が生い茂り・・・。

コケが生え散らかってます。

しかも希少な緑髭ゴケと呼ばれる正体不明のコケまでが増殖しています。

さすがに放置しすぎたので反省して手入れを実施。

少しはきれいになりました。

けどまた寒くなったら放置しそうな気がします。

早く暖かくなったらいいですね。

こんばんは。

最近夕方になると眠気に襲われます。

春眠にはまだ早いのですが…

寝る子はなんちゃらと思っときます、辻井です。

もう1月も半ば！！

月日が流れるのが早く戸惑っています。

先週にあけましてとなり

もう半ば…。

一先ず、、、

ゆっくりしっかりと動けるBODYBALANCEで

時間を止めようかなと。笑

先週に引き続き、ピラティス系です！

夏に引き締まった体になりたい方、是非ご参加ください！

こんにちは。

今日は昨日までの寒さとは違い

暖かい日になりましたね。

中尾です。

金曜日に某グループのコンサートに行きました。

本当に夢の世界でした。

席はスタンドの上段でしたが、

しっかり見えるところまで来てくれました。

今回は笑いのあるコンサートでした。

早くDVDが発売になってほしいです。早く見たいです！

コンサートに行ってからは、そのグループの曲をリピートしています。

コンサート後あるあるですね。

時が戻るのなら、戻してほしいです。

そう願っている中尾でした。

皆様も、時には息抜きをして

これからもトレーニング頑張っていきましょう！