こんにちは。
今日は昨日までの寒さとは違い
暖かい日になりましたね。
中尾です。
金曜日に某グループのコンサートに行きました。
本当に夢の世界でした。
席はスタンドの上段でしたが、
しっかり見えるところまで来てくれました。
今回は笑いのあるコンサートでした。
早くDVDが発売になってほしいです。早く見たいです！
コンサートに行ってからは、そのグループの曲をリピートしています。
コンサート後あるあるですね。
時が戻るのなら、戻してほしいです。
そう願っている中尾でした。
皆様も、時には息抜きをして
これからもトレーニング頑張っていきましょう！
こんにちは
最近、夜は気温が氷点下に
なる事が多いですね。
寒すぎて、嫌になります。
分厚いダウンを購入するか
検討中です。笑
深美です。
皆さんは高校サッカーを見ること
ありますでしょうか？
僕は、テレビでよく見ていました。
決勝戦が非常に劇的な結末で
「おー！」って、なりました。笑
というのも、０-０の後半ロスタイムに
劇的な決勝ゴール！！
お見事の一言に尽きる結果となりました。
スポーツ観戦してると、興奮して
運動をしたくなります。
今年は、何か球技をしようかなと思います。
こんばんは。中島です。
寒い日が続きますね。
家の中にいても寒くてなかなか動けないので、
年末年始に撮り溜めしていた番組や、
新しく始まるドラマを見たりとテレビの前についつい居座ってしまいます。
これではダメだと思い、昨日は家でトレーニングをしました。
トレーニング効果で暖房をつけなくても
半袖短パンで暑いぐらいでした。
汗をかきにくい季節ですので、
皆さんも運動して基礎代謝を上げましょう。
ヘミング亀岡でお待ちしています。
こんにちは！ 長浜です！
年末からの体調不良がやっと回復してきました。
年齢と共に回復スピードが緩やかになるのを痛切に感じました。
まずは風邪などひかないための防御が大事だと肝に命じました。
しかし寒いですね～！！
皆様も寒さ対策を万全にして下さい。
そこで冬のお出かけはインドアに限ると言うことで、適当？な場所を
探し行ってきました。
そこは…
今頃ですが、エキスポシティのアミューズメント施設の一つ
「Orbi Osaka」です！
動物や地球をテーマにしている事から、マイナス１０℃の世界や
小動物との触れ合い、大スクリーンで迫力ある映像など一杯体験でき楽しめます！
平日と言う事でゆっくり、ゆったり遊べました。
（貸し切り状態？）
次はどこへ寒さ凌ぎに行こうかな？
あけましておめでとうございます。
今年もお願い致します。
昨年12月30日から帰省し、
母の美味しいお節を食べて少し？顔が丸くなりました辻井です。
そういえば皆さん。
5日から始まっているダイエット祭には
参加されましたか？
そして、今年からBINGOゲームを連動して行っていますが
皆さん、順調ですか？
「スタッフにじゃんけんで勝つ」という
おもしろいのもあります。
勝てましたか？
私、今のところお客様に勝ってます。笑
普段弱いのですが…
こういうときに限って強い？
皆さん、是非挑戦してくださいね。
