こんにちは。
最近寒い日が続いていますね。
急に気温が下がったので慌ててパーカー類の洋服を
押し入れから出した中尾です。
皆様は体調を崩されていませんか？
9月は梅雨の時期に入り、
体調を崩される方が多いので、
体調管理を心がけていきましょう！
題名の通り、はやくも9月に入り
今年も後4ヶ月で終わろうとしていて
2018年を迎えようとしています。
体感的にとても早く感じています。
皆様はどうでしょうか⁇
やり残した事はありますか？
私はたくさんあります。
時間を計画的に使い、予定を立てて
一生に一度しかない2017年を過ごしていきたいです。
「人生そんなに甘くない」というお言葉を頂いたので
その言葉を胸に刻みながら
日々の生活を過ごしていきたいと思います‼
9月も元気に楽しく体を動かしていきましょう！
今月のセール案内
9月1日（金）～9月14日（木）までの期間で、水着セールを実施しております。
ぜひこの機会にご購入下さい。
＊男性用水着につきましては商品到着次第販売させて頂きます。
申し訳ありませんが今しばらくお待ちください。
また、パーソナルストレッチ回数券セール実施中！
定価￥9,720（税込）を何と…￥9,000（税込）で販売中！！
是非この機会にご購入下さい！お1人2セットまで！
こんにちは。山田です。
さて、題名の通りですが最近は朝晩が寒い…
急に寒くなるので体がだるくて仕方ありません。
周りの人たちも体調を崩してしまう人もいてるので皆さんも十分に注意してください。
朝は軽く羽織る上着が必要になるぐらいですね。
ただ、昼間は暑い。この時期は致し方ありませんがしんどいですね。
さて、9月はスタジオレッスン無料体験会を実施しております。
予約制ですがお知り合いの方を是非お勧めのレッスンにお誘い下さい。
チケットはスタジオレッスン担当者、またスタッフに言っていただけたらお渡ししますので
よろしくお願いします。
こんにちは
最近、めっきり涼しくなりましたね。
ブランケットをお腹にかけて寝ています。
下さないように気をつけています 笑
深美です。
皆様にお知らせです！
只今、ヘミング亀岡では
９/１（金）～９/３０（土）の期間で
レッスン無料体験会を実施中です！！
電話予約さえして頂ければ
館内で、「無料配布」している体験チケットを
お持ちいただくだけで、ご家族・ご友人が
「１レッスン」と「サウナ・シャワー（３０分間）」を
無料でご利用いただけます。
さらに、、、
体験後、ご入会いただければ
ご紹介していただいた皆様にも
「商品クーポン ２，０００円相当」を
プレゼント！！
この太っ腹イベントは、
９/３０（土）まで
是非、お誘いあわせの上
ご予約ください！！
こんばんは。中島です。
９月に入ったところですが、もうすっかり秋の風ですね。
朝晩は肌寒く感じることさえあります。
急な気温の変化で体調を崩されてはいませんか？
免疫力を低下させない為に、栄養のある食事をしましょう。
特にタンパク質とビタミンが不足しないように気を付けましょうね。
運動も効果的です。
有酸素運動は血行が良くなり、免疫力も高まります。
ジョギングやミニトランポリン、プールなどがオススメです。
有酸素運動はストレスを発散し、心地良い疲労感で安眠へと導く効果も期待できます。
食欲の秋、スポーツの秋です。
食事と運動で秋の風邪を予防しましょう！
運動するなら是非ヘミング亀岡で。
今ならレッスン無料体験を実施しています。
詳しくは店頭またはお電話にてお気軽にお問合せください。
