スタッフブログ

こんにちは。

暑かったり寒かったり忙しいですね。

まだまだ冷え込むので風邪には気を付けましょう！

最近こたつにこもることが多く

そこでうたた寝してしまいます。

田中も風邪に気を付けて頑張ります！

こんにちは。山田です。

ダイエット祭りで体重を減らす。体脂肪率を落とす。

でエントリーしていますが、会員様からは「なんで減らすねん。」とか言われますが、

こう見えて体重は６８kgを超えていたんです。

それはもう痩せないと７０kgにのってしまうので今すごくピンチです…

そして、今プロテインをいろんな物を探しています。

ＤＮＳをはじめ、ウィダー、今はザバスのプロテインを飲んでいます。

しかし、お気に入りが見つからず苦戦しています。

なにかおススメがあれば教えてください。

甘い系、抹茶系以外であればお願いします。笑

こんにちは

またまた、雪が降ってきましたね。

今回は亀岡は積もりませんでしたが

電車は遅れてましたね。

見事に巻き込まれました　笑

深美です。

皆さん！

ダイエット祭りには

もうエントリーされましたか？

締切が２/１４（火）と、いよいよ迫ってまいりました。

もうすでに、２００名近くの方に

ご参加いただいています。

参加費無料で、豪華景品も当たりますので、

ぜひ、一緒に頑張りましょう。

来週は、中間経過報告しまーす！！

こんにちは！中島です。

寒い日が続きますが、皆さま体調はいかがでしょうか？

風邪気味の方は、温かくしてゆっくり過ごしてくださいね。

さて、ヘミング亀岡では、本日よりキッズスクールの

春休み短期教室の受付がスタートしました！！

詳しくはキッズスイミングのページをご覧ください！

新学期の前にヘミングのプールで一緒に泳ぎましょう！

たくさんの方にお会いできるのを楽しみにしています。

こんにちは！　長浜です！

また寒波です！　雪です！

寒い！！

ということで、寒さを凌げる所に行ってきました！

寒い時は「温室」です？

そうです、大阪鶴見緑地の「咲くやこの花館」です！

大きな建物自体が温室なので、順路に従ってお花見？をしても

たっぷり1時間はかかります。

また隣接している公園を散策して寒くなったら再入場ＯＫですので、

また暖が取れます！（ケチ臭い？）

意外な避寒地、見つけました！