こんばんは。中島です。
今日はとてもいい天気でしたね。
皆様いかがお過ごしでしたでしょうか？
さて、ヘミング亀岡のダイエット祭りに
エントリーした僕は、（少しずつですが）トレーニングをしています。
トレーニングの効率を上げようと、プロテインを買いました。
ヘミング亀岡では、１月末までプロテインのＳＡＬＥをしています。宣伝です。
プロテインを飲むのは高校野球をしていた時以来ですが、
今のプロテインはすごく美味しいですね！！
トレーニングの為にプロテインを飲んでいたはずが、
今ではプロテインをより効率よく美味しく飲むためにトレーニングをしている中島です。
ダイエット祭りにまだエントリーされていない方は是非よろしくお願いします。
こんにちは！ 長浜です！
いつまでも厳寒ですね！
本当に加齢と共に寒さが凍みます！！
そしてその寒さから逃れる所を探して行ってきました！
（そんなに寒いのなら家に居ればと言われますが、
じっとできないタイプなので…？）
そこは…
そうです？八幡市にある「松花堂美術館」!
（写真は庭園ですが…。そうです「松花堂弁当」発祥の地です。）
今、今年の干支にちなんで「鳥とりどり」展が開かれています。
鶏の絵画など館蔵品がずらーり！
鑑賞の後は少し寒いですが庭園散歩も楽しめます！
ぜひ！
さて、ヘミングではダイエット祭りを開催中です！
体重もしくは筋肉量の増減で変化率をだしていきます。
なんと、上位の方には豪華景品！！理想の体に近づければ、ご褒美もＧＥＴできるチャンス！！
2月14日までエントリーを受け付けていますのでまだエントリーしていない方は
お急ぎください。
こんにちは。
ずっと寒くて冬眠したい気持ちが一層強くなります。
辻井です。
早く夏が来ないかなと待ち遠しです。
さて、昨日ですが
特に何をすることもなく
グータラ過ごしていました。
普段通りに、部屋の掃除・洗濯・アイロンがけを
したぐらいではないでしょうか。
そのまま、読書をして床に着くという…。
若者の生活では無かったです。
基本的に外で動くのも好きですが…。
寒い日は籠りたくなります。
いつまで続くのやら…。
今度の休みは、アクティブになれたらいいなと思います。
では。
こんにちは
まだまだ寒い日が続きますね。
徐々に気候も上がってくるみたいですが
雪もまだまだ残っていますね。
今度家の近くにコンビニがオープンします。
最近まで更地で何が出来るんだろうと思っていましたが、なんとコンビニでした。
ラッキーと思ってます。
うるさくなければさらによし…。
無駄遣いしないようにします。
田中
こんにちは。山田です。
さて、また、寒波が来て雪が降る予報が出ていますね。
京都市はまた朝から大雪警報が発令されていたみたいです。（朝一は寝てたので後から知りました。）
みなさんも帰宅の際などはお気を付けください。
さて、ヘミングではダイエット祭りを開催中です！
体重もしくは筋肉量の増減で変化率をだしていきます。
なんと、上位の方には豪華景品！！理想の体に近づければ、ご褒美もＧＥＴできるチャンス！！
2月14日までエントリーを受け付けていますのでまだエントリーしていない方は
お急ぎください。
