スタッフブログ

本日は、台風が来る予報ですが

そんなことを微塵も感じさせないぐらい

晴れてました。

しかし、気象庁を信じ洗濯物を

部屋に干して出勤してきました辻井です。

さてさて、本日からボディバランス60が

開始されます。

顔を真っ赤にして、

皆様のご参加お待ちしています。

こんばんは。

またまた台風が近づいてきていますね。

前回とおんなじルートみたいで明日西日本にやってくる予報です。

嫌ですね…。

勢力も強くなってきてるみたいですね。

皆様お気を付けください。

田中

こんにちは

最近は朝晩が涼しいので過ごしやすい日が

続いていますね。

快適な睡眠時間を確保できています　笑

深美です。

皆さん、ご存知ですか？

本日は凱旋門賞があります。

凱旋門賞とは競馬の

オリンピックみたいなものです。

日本の代表として

「マカヒキ」

というサラブレットが出走します。

みなさんも是非応援してください！

レースは23：05からです。

お楽しみに。

こんばんは。中島です。

運動会シーズンに、またまた台風が接近していますね。

本日運動会だったところも多いかと思います。

お疲れ様でした

雨が降ると外に行くのも億劫になり、運動もなかなかできないですよね。

僕も９月は雨の影響もあり(笑)ほとんどトレーニングができていません・・・

筋力が落ちてきているのをひしひしと感じています。

トレーニングができないならせめて食事だけでも！と思いますが、

なんとも旺盛なんです、食欲が

ということで、ヘミングで販売しているブロッカーを飲むことにしました。

ブロッカーとは、食事の３０分前に飲むだけでカロリーをカットしてくれます

１日６粒飲むと２，０００キロカロリーをカットしてくれるそうです。

これでもう少し食べれる・・・じゃなかった、トレーニングできなかった分を補えます！

今月こそはトレーニング頑張ります

こんにちは！　長浜です！

今日で9月も終わり！

そろそろクリスマス、年末年始の事が頭にちらついてきます。

そんな中（ふーん）行ってきました。

22日に封切られたあの偉大な歴史上のグループ「ＴＨＥ　ＢＥＡＴＬＥＳ」の映画！

「エイトデイズ　ア　ウィーク」に！

ビートルズ大大ファンの私としては見逃す訳にいきません！

映像はもとより音源も新たに最新の技術を用い、

リマスターされそれらに感動しました！

ビートルズ育ちの方々、早く行かないと終了しますよ！？