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スタッフブログ

2016年10月05日

どきどき

本日は、台風が来る予報ですが

そんなことを微塵も感じさせないぐらい

晴れてました。

しかし、気象庁を信じ洗濯物を

部屋に干して出勤してきました辻井です。

 

さてさて、本日からボディバランス60が

開始されます。

顔を真っ赤にして、

皆様のご参加お待ちしています。

2016年10月04日

台風

こんばんは。

またまた台風が近づいてきていますね。

前回とおんなじルートみたいで明日西日本にやってくる予報です。

嫌ですね…。

勢力も強くなってきてるみたいですね。

皆様お気を付けください。

 

田中

2016年10月02日

凱旋門賞

こんにちは

最近は朝晩が涼しいので過ごしやすい日が

続いていますね。

快適な睡眠時間を確保できています 笑

深美です。

 

皆さん、ご存知ですか?

本日は凱旋門賞があります。

凱旋門賞とは競馬の

オリンピックみたいなものです。

日本の代表として

「マカヒキ」

というサラブレットが出走します。

みなさんも是非応援してください!

レースは23:05からです。

お楽しみに。

2016年10月01日

トレーニング

こんばんは。中島です。

運動会シーズンに、またまた台風が接近していますね。

本日運動会だったところも多いかと思います。

お疲れ様でした

雨が降ると外に行くのも億劫になり、運動もなかなかできないですよね。

僕も9月は雨の影響もあり(笑)ほとんどトレーニングができていません・・・

筋力が落ちてきているのをひしひしと感じています。

トレーニングができないならせめて食事だけでも!と思いますが、

なんとも旺盛なんです、食欲が

ということで、ヘミングで販売しているブロッカーを飲むことにしました。

ブロッカーとは、食事の30分前に飲むだけでカロリーをカットしてくれます

1日6粒飲むと2,000キロカロリーをカットしてくれるそうです。

これでもう少し食べれる・・・じゃなかった、トレーニングできなかった分を補えます!

今月こそはトレーニング頑張ります

2016年09月30日

エイトデイズ ア ウィーク!

こんにちは! 長浜です!

今日で9月も終わり!

そろそろクリスマス、年末年始の事が頭にちらついてきます。

 

そんな中(ふーん)行ってきました。

22日に封切られたあの偉大な歴史上のグループ「THE BEATLES」の映画!

「エイトデイズ ア ウィーク」に!

ビートルズ大大ファンの私としては見逃す訳にいきません!

映像はもとより音源も新たに最新の技術を用い、

リマスターされそれらに感動しました!

ビートルズ育ちの方々、早く行かないと終了しますよ!?

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