こんにちは！猛暑ですね・・・。陽射しが痛いです・・・。
皆さま夏バテしていませんか？ 中島です。
夏といえば甲子園
ですね！
今年も熱闘が期待されますね！
各高校の選手やサポートする方々にそれぞれのドラマがあり、
みんなが真剣で真っすぐで・・・想像するだけで泣けます。笑
今年の夏は甲子園だけでなく、リオオリンピックもありますし、
また、イチロー師匠(勝手に師と仰いでいます）もメジャー通算3,000本安打達成が目前に迫り、
スポーツ好きの自分にとってはすごく楽しみなことが目白押しです。
皆さまのこの夏の楽しみは何でしょうか？
こんにちは！ 長浜です！
一時暑い日がありましたが、また最近夏にしては少し涼しい日が続いていますね！
しかし、待ち切れずに行ってきました！
屋外のプールへ！
プールに入って上がると少し寒気がしましたが、
プールサイドで寝そべるには最高でした！
平日で大変空いていて本当にのーんびりしました！
これからの暑い日の避暑！
次は山か水辺か？
乞うご期待！！
おはようございます
昨日の雨の影響か涼しい朝を
迎えましたね。
そんな朝をダラダラと起きてきました、辻井です（笑）
朝晩過ごしやすい気候が続いていて
嬉しい限りです。
さてさて、題名の「でかい」ですが
女性の皆さんは、ヒールを履かれますか？
私は時々履きます。こうみえて（笑）
最高で5㎝のものを履くのですが
身長が164㎝あるので、170㎝近くとなり
ただただでかくてごついやつとなります（笑）
まあ、そんな話は置いといて
ヒールのある靴は、足を細く見せる効果があります。
反面、全体重が爪先にかかり足の健康によくありません。
また、常に筋肉が緊張した状態にある為、ムクミを引き起こします。
まだまだマイナス効果があります。
お尻の筋肉がたるんだり、膝を曲げて歩行したり
腰が反ったり等々…
だからといって、ペタンコ靴にもマイナス効果があります。
が、これは来週にでも
適度な高さが大事ではないかなと思う辻井でした～。
こんにちは。
題名に特に意味はありません。
今日は大雨ですね。
久々の…。
まぁ夜には止むみたいですけど！
もうすぐ7月も終わりますね。
2016年も半年が過ぎていきました。
早いです。
なんかあっという間ですね。
今年は夏が長いみたいですよ。
10月まで暑いとか…。
体調管理には気を付けましょう！！
田中
こんにちは。梅雨が明けてから、朝晩が涼しく過ごしやすくんって
ご機嫌な山田です。
さて、あの梅雨の時期のムシムシした感じがなくなり
昼間は相変わらず暑いですが…、、朝晩の涼しさはとても快適ですね！
良いですね～
この朝晩の涼しさが1日中続いてほしいと心から思っている山田です。
皆様はどうですか？
涼しくなっても熱中症には注意しましょう！！
